至纳木措的自驾游大约需要6天时间，这涵盖了充足的休息时间和适应高海拔的时间。之一天从出发行驶至呼和浩特市；第二天从呼和浩特出发，前往包头市；第三天从包头市出发，前往乌兰察布市；第四天从乌兰察布市出发，翻越唐古拉山脉进入自治区；第五天从那曲出发，前往纳木措；第六天在纳木措实行全天游览，之后返回那曲或拉萨。从呼和浩特乘飞机或前往拉萨抵达后休息适应高原环境，可游览布达拉宫周边。 第二天:拉萨市区游 游览布达拉宫、大昭寺和八廓街，感受拉萨的文化氛围，购买当地特色纪念品。 第三天:拉萨至纳木措 前往纳木措，沿途欣赏藏北草原风光抵达后入住湖边酒店欣赏圣湖美景。 第四天:环湖游览 漫步纳木措湖畔，参观扎西半岛寺庙。