- 其中，从九江到武汉大约700公里，武汉到成都约1100公里，成都到拉萨约1300公里。 行程安排 - 这趟旅程全长约4200公里，预计耗时15-20天。依照个人情况可适当调整行程时间。 沿途景点推荐 九江至的自驾游不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。在拉萨市区，有各种档次的酒店供游客选择。在游览纳木措、巴松措等景点时能够选择当地的民宿或客栈，体验不一样的风情。 餐饮建议 在旅行期间，能够尝试当地的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、糌粑等。同时也要关注饮食卫生，避免出现肠胃不适。 九江到旅游攻略 关注高原反应 地区海拔较高。