最近真是让人头大啊。我一个朋友从石嘴山出发去旅游，本来计划得美美的结果到了珠峰才发现，那里的美食小吃跟想象中完全不一样，高反还没缓过来肚子又饿得咕咕叫结果发现吃的全是当地特色，什么糌粑、风干肉还有牦牛肉干，说实话第一次吃真的有点接纳不了。这简直是“理想很丰满，现实很骨感”的典型案例啊，😂
这绝对是重中之重！高反不是闹着玩的轻则头晕恶心重则或许危及生命。提早一周就着手吃红景天，到了之后还要备好氧气瓶和高原安。我朋友就是没重视这一点，结果到了珠峰直接“高反警告”，连饭都吃不下了，真的别觉得自身是铁人的高原反应比你想的厉害多了！
珠峰海拔5000多米，这个高度不是随便说说而已，在那里你走几步就喘得像刚跑完马拉松，别说爬山了连走路都得慢吞吞的，我朋友说在那里吃个饭都得坐下来喘半天，因为氧气真的不够用，所以去之前一定要做好心理准备，别想着能玩得有多嗨能安全回来就不错了。
说实话第一次吃糌粑的时候，我朋友直接“黑人问号脸”。这玩意儿看着像灰灰的面粉团，吃起来口感还特别干得配着酥油茶才能咽下去。还有风干肉看着有点像腊肉但味道真的太重了，不是所有人都能接纳的，不过话说回来当地人吃了几十年早习惯了，咱们这些游客只能慢慢适应了。
从石嘴山到要么坐飞机，要么坐要么自驾。我朋友选的是一路坐了两天两夜那滋味真的不好受。上挤得像沙丁鱼罐头，到了还得倒时差。而且石嘴山这边气候干燥，到了之后温差巨大，衣服都得带够，真的此类长途旅行提前做好攻略比啥都要紧。
别想着能在珠峰住五星级酒店，那里的住宿条件真的只能用“艰苦朴素”来形容。我朋友住的是那种简陋的帐篷，晚上睡觉得裹好几层被子，而且厕所还是那种旱厕，冬天去的话那种冷真的是“冻哭”级别的。不过话说回来能亲眼看到珠峰这点苦也值了，对吧？
| 美食名称 | 特点 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 糌粑 | 青稞磨成的面粉配酥油茶吃 | 能接受传统食物的游客 |
| 牦牛肉干 | 口感有嚼劲味道浓郁 | 喜爱肉类零食的游客 |
| 藏面 | 汤底鲜美面条劲道 | 想吃热食的游客 |
去旅游真的不是一件简单的事情，尤其是从石嘴山此类地方出发，路途遥远不说还要面对高反、饮食不习惯等各种疑问。不过话说回来能看到珠峰这样的壮丽景色，吃点苦也是值得的毕竟“不经历风雨，怎么见彩虹”嘛！💪
最后提示大家去之前一定要做好充分的准备，别像我朋友那样到了地方才发现难题一大堆。提前做好攻略带上必要的和装备，这样才能玩得开心又安全！
