你是不是也和我一样第一次带爸妈去玩，心里既激动又紧张？毕竟不是说走就走的地方。
从漳州出发一路向西，穿越福建、江西、湖南、湖北、四川……最后抵达日喀则，这趟旅程可不是闹着玩的。
别以为跟团游就省心了，其实也有不少坑要踩。
先说说花费吧网上说七天大概6000到12000元，听起来好像还行但其实真花起来，或许会让你大吃一惊。
算下来人均大概3600-5700元，假使你是跟团游或许还要多加点钱。
不过别急着上车，先看看你家爸身体情况。 高原反应可不是开玩笑的，有人第一天就头疼得不行，还有人直接呕吐。
我爸妈第一次去我也是提心吊胆的。还好咱们选的是跟团游，有导游照顾还能随时吸氧。
说实话自由行虽然自由，但太累了而且高原反应来的时候，没人帮你真的很崩溃。
假如你带父母去提议还是选取跟团游，尤其是那种纯玩无购物的线路，别被那些“低价团”骗了。
说到景点日喀则的扎什伦布寺、萨迦寺、珠峰，这些地方都值得一去。
扎什伦布寺是藏传佛教的关键寺庙，门票50元进去后你会感觉整个人都被宁静包围了。
萨迦寺是另一个很有历史感的地方，门票45元虽然没那么热闹，但也很值得一看。
最刺激的是珠峰，门票250元但站在那里，看着那座世界最高峰你会觉得一切付出都值得。
不过去珠峰真的不简单，路上要坐车还要适应高原环境。
再说说交通方法飞机最快，但价格高；最慢但舒服；自驾最自由，但也最累。
我爸妈那次选的是进藏，从漳州坐到拉萨全程约1600元，耗时两天。
其实进藏是个不错的选择，尤其是在西宁到拉萨这段，沿途能看到可可西里、藏羚羊，风景美得让人窒息。
而且上的供氧也挺靠谱，不会像飞机那样一上去就头晕。
但是一定要提早订票，特别是旺季的时候票真的不好买。
还有别忘了带好氧气瓶，虽然有些旅行社会提供，但本身备一个。
至于住宿推荐住四星茶店，有供氧设备这样晚上睡觉也不会太不适。
餐饮方面日喀则的饭菜价格适中，一顿饭20-50元但留意别吃太油腻的东西。
我爸妈那次吃了牦牛肉火锅，味道不错，但有点辣他们不太习惯。
之旅是一次身心的挑战，但也是一次难得的体验。
若是你准备好了那就出发吧！
下面是我整理的若干避坑指南：
要是你想带爸妈去，一定要做好充分的准备，不然真的会很辛苦。
别看网上说很美其实，真正的是需要你用心去感受的。
期望这篇避坑指南能帮到你，祝你和爸妈在玩得开心，一路顺风平安归来。
邢轩-景区导游
2025-07-22
翼装飞行高手
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