精彩评论
中北子-驴友
2025-08-06青海与，这片被誉为“世界屋脊”的高原净土，以其壮丽的自然风光、独特的民族文化、神秘的宗教氛围吸引着无数旅行者。然而，对于大多数游客而言，如何舒适地进入青藏高原，规划一场深度之旅，这个起点，至关重要。 青海东大门——海东市民和回族土族自治县。海东至七日游是一次深度体验藏地文化的旅程。之一天从海东出发，前往西宁适应高原环境。第二天，乘坐飞机或抵达拉萨，参观布达拉宫和大昭寺，感受的历史与宗教氛围。
东西浩-驴友
2025-08-06以下是前往拉萨的旅行攻略供参考:行程规划:从海东出发，建议先飞往西宁再乘坐或包车前往拉萨。全程约需2天时间，途中可欣赏青藏高原壮丽景色。- 参观布达拉宫、大昭寺等著名佛教圣地。 - 下午可以选择逛八廓街购买纪念品。 # 第五天:拉萨 - 米拉山隧道 - 林芝(约400公里) - 上午离开拉萨，途经米拉山隧道，感受这条世界上最长的公路隧道的魅力。 - 抵达林芝后入住酒店，休息调整。 # 第六天:林芝周边游 - 探索雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海等自然奇观。
朱嘉欣-背包客
2025-08-06旅游七天线路规划 Day 1：拉萨初适应 上午：抵达拉萨，小田专车接机（献哈达仪式），入住供氧酒店（建议选择平措康桑观景酒店或洲际酒店）。下午：漫步八廓街，体验藏式甜茶馆（推荐光明港琼甜茶馆），拍摄布达拉宫广场夜景（免费）。晚上：休息适应高原环境，避免剧烈运动。 健康管理：提前15天停止剧烈运动，建议选择西宁至拉萨进藏逐步适应海拔 必备：布洛芬缓释胶囊+葡萄糖口服液+肠胃药（应对常见高原反应） 衣物准备：三合一冲锋衣必备，推荐携带可拆卸内胆的款式应对温差 带父母去旅游七天六晚必打卡路线分享。