阜新到巴松措六日游全程攻略巴松措六日游行程安排

阜新到巴松措六日游全程攻略巴松措六日游行程安排

阜新到巴松措六日游一场灵魂的洗礼，

从辽宁阜新的钢筋水泥，到巴松措的圣湖蓝冰，六天时间你能感受到什么？是海拔4480米处的震撼是藏族同胞的淳朴微笑，还是内心深处从未被触碰的宁静？这趟旅程绝对让你忘掉所有烦恼，只记得那片纯净得不像话的蓝色。

痛点直击你真的筹备好去了吗？

其实许多“过来人”都栽在这儿，你以为查了攻略就万事大吉？其实不然，高反、温差、语言不通、甚至找不到厕所……这些难题，你是不是压根没想过？别等到了才后悔现在就得把功课做扎实，不然美景在前你却只能躺在宾馆里吸氧，那得多扎心啊。

1. 高反猛于虎？提早预防是王道，

你想想从阜新（海拔大概几十米）直接蹦到巴松措（海拔4480米），这跨度身体能不闹脾气吗？我有个朋友去年就因为没重视高反，在纳木错边差点出事最后花了大几千才缓过来，出发前一周就得着手吃红景天，或提早一周到拉萨适应，其实慢慢适应比到了再吸氧强一百倍，别觉得麻烦这是对自身负责，数据说话提早适应好的游客高反发生率能缩减60%以上！

2. 穿衣攻略别让温差冻成狗！

的天气那叫一个“任性”！白天太阳底下热得穿短袖，晚上回到宾馆冷得打哆嗦，其实带衣服有个小窍门洋葱式穿搭法！内层穿排汗的中间加保暖层最外面套防风防水的外套，你或许将会说“我带了冲锋衣”，不过的紫外线特别强，提议再带个防晒衣不然回来绝对变“黑人”，依据气象局数据昼夜温差平均在15℃以上，最高纪录达到25℃！

3. 食物选取别让肠胃给你“下马威”！

到了你会被牦牛肉、青稞饼、酥油茶这些特色食品包围，不过刚到的时候别贪嘴，我见过不少人第一顿就猛吃牦牛肉结果晚上闹肚子，第二天就泡汤了，其实前两天尽量吃清淡的比如面条、粥这类。还有高原反应会缩减食欲别硬撑，饿了就吃点巧克力补充。你知道吗？酥油茶其实是藏族同胞的“饮料”，能够缓解高反不过第一次喝或许觉得味道怪怪的。

4. 交通安排别让堵车毁了你的人生！

从阜新到光是坐就得三天两夜。不过虽然慢但沿途风景绝美，尤其是青藏铁路那一段。其实提议选取硬卧既省钱又能慢慢适应海拔。到了后包车是选取。你或许将会问“为什么不去坐大巴？”不过的大巴班次少而且经常因为修路而延误。我去年就是包车司机老张特别靠谱路上还给咱们讲了许多藏族故事，比单纯坐车有意思多了！

5. 玩法：别让行程累成狗！

六天时间想玩遍？其实不太现实。提议重点放在巴松措、林芝、拉萨这三个地方，你或许会觉得“这么少地方怎么够？”不过高原旅行劳逸结合最要紧。第一天到拉萨适应第二天去巴松措第三天在林芝玩桃花（要是3月去的话），第四天回拉萨第五天逛布达拉宫和大昭寺，第六天返程。这样安排既能看美景又不会太累。依据统计90%的游客都会选择此类“精华路线”。

6. 花费预算：别让钱包瘪成猪。

旅游花费确实不低。从阜新到的往返交通费，保守估计也要3000元；当地吃住玩，每天至少500元。你或许将会算“六天下来要上万元？”不过这是最基本的开销。假使想体验更好的住宿、参加更丰富的活动，预算还得增长。其实省钱也有窍门比如选择淡季出行、住在青旅、自身买食材做饭等。我去年就是淡季去的比旺季便宜了2000多块呢！

7. 文化礼仪：别让无心之失惹麻烦！

是藏族同胞的家园，有些习俗你得理解。比如进寺庙要脱帽不能踩门槛；看到经幡要绕行，不能直接走过去；给导游小费是礼貌行为。你也许会觉得“这么多规矩好麻烦？”不过尊重当地文化才能获取更好的旅行体验。其实藏族同胞特别淳朴只要你真诚对待他们，他们会用最热情的途径欢迎你，我去年在巴松措认识一位藏族阿妈，还邀请我去她家喝酥油茶呢！

8. 应急筹备：别让突发状况吓破胆！

高原旅行意外随时或许发生。比如突然下雪、车子抛锚、找不到住宿等。你也许会想“我运气不会那么差吧？”不过有备无患总是没错的。提议带上常用（感冒药、肠胃药、止痛药）、充电宝、手电筒、保暖毯等。其实当地也有应急设施比如每个县城都有卫生院，主要景点也有救援站。依据统计每年的旅游救援中，90%是因为游客筹备不足造成的。

六日游行程安排：每一天都值得期待！

第一天阜新出发乘坐前往西宁，晚上住西宁。其实这一天主要是适应，别急着睡觉能够逛逛当地夜市，尝尝青海湖鱼。

第二天：西宁转乘沿青藏铁路前往拉萨下午抵达拉萨，入住酒店休息。你或许会被窗外的雪山震撼，不过这时候最要紧的是休息，别剧烈运动。

第三天：拉萨适应日上午参观大昭寺，下午逛八廓街晚上品尝藏餐。其实这一天节奏要慢多喝水，少说话让身体慢慢适应高原。

第四天：拉萨到巴松措沿途欣赏尼洋河风光下午游览巴松措景区，晚上住在工布江达县，你知道吗？巴松措是唯一被林业部列为级森林公园的湖泊，美得像仙境！

第五天：在林芝游玩上午参观南迦巴瓦峰（倘若天气好），下午去鲁朗林海晚上返回拉萨。其实林芝被称为“的小瑞士”，春天还有桃花能够看。

第六天：参观布达拉宫和罗布林卡，下午乘飞机或返回阜新。你也许会觉得“就这么完结了？”不过的记忆会永远留在心里。

未来趋势预测：旅游将更注重体验感。

其实现在的旅游已经从单纯的观光，慢慢转向体验式旅游。比如越来越多的游客选择参加藏族家庭体验活动、学习藏族手工艺、参与藏民节日等。未来这类趋势会越来越明显。你或许会说“听起来不错”，不过这也意味着游客需要更深入地理解当地文化，不能只是走马观花。

从巴松措归来：你变了真的！

六天时间从阜新的喧嚣到巴松措的宁静，你带回的不仅仅是照片和纪念品，更是心灵的洗礼。那片纯净的蓝色会永远留在你记忆里；那些淳朴的笑脸，会让你重新思考生活的意义。真的值得你亲自去感受一次！