山南一日一日游攻略旅游-2025西藏旅游攻略

你有没有想过有一天能从拉萨出发，去山南走一遭？其实吧这趟旅程真的挺爽的，虽然路程有点远但风景美到让你不想走。

实用贴士时间安排上提议至少留两天，第一天从山南出发当天到拉萨住；第二天早上从拉萨出发，下午就能到色季拉山了，这样既不赶又能慢慢看风景。

租车技巧若是你想自驾推荐找拉萨本地的租车公司，比如「越野者俱乐部」。淡季的时候租金能省30%！租一辆丰田普拉多日均500-800元性价比还行。

油费节省记得在山南加满油那边油价比拉萨便宜。全程油费大概1200元左右。

拼车提议倘使不想本身开车能够在青旅或旅游论坛找个拼车的人。4个人一起走最实惠，人均交通费控制在1500元内没疑问。

行程安排：下午能够去林芝看看雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海这些地方。傍晚再回到山南市区完结一天的行程。

桑耶寺：这是山南的一个关键景点，离市区大概50公里。这里是最古老的寺庙之一，建筑风格融合了藏、汉、印等地的元素，看着特别有历史感。

推瓦村：这个村子坐落在雪山脚下，村民特别热情。晚上住在村里唯一的5070湖景客栈，虽然条件一般但推开窗就能看到普莫雍错湖，感觉整个人都安静下来了。

小贴士：一定要提早办证不然或许进不去某些景区，防晒和高反药也是必备的，高原地区真的不能马虎。

留意事项高原地区要留意保暖和休息，别太累了，走路慢点呼吸也慢点。

交通途径：从山南到拉萨可以选取长途汽车或自驾。要是坐班车记得提早查好班次信息。现在航空也方便了不过价格或许贵点。

巴松措路线从山南出发去巴松措需要先到拉萨再包车或坐班车过去。路上大概要4小时左右。到了山南先去看看桑耶寺、雍布拉康这些景点，理解藏地的历史文化。

前言山南是文化的摇篮，不仅有丰富的人文遗迹，还有壮丽的自然风光。这篇文章就是想告诉你，怎么用一天的时间把山南玩得尽兴。

行程概览：从拉萨出发上午去羊卓雍措。山南环线的第一段开车约2小时就进入山南了。一路上海拔都在4500米以上，最高还能到5000米的世界最高村。所以一定要做好高反筹备。

徒步神山：这段路主要是徒步能看到圣湖，不过别以为轻松山路不好走体力要跟上。

世界之巅你知道吗？的源头就在山南，这里有第一座寺庙——桑耶寺，还有第一座宫殿——雍布拉康。每一处都值得你慢慢看。

山南特色山南有雪山、圣湖、草原、湖泊，还有古老的寺庙。每一个地方都藏着故事。

旅行感受：说实话我第一次去山南的时候，真的被震撼到了，那种宁静、那种壮阔不是文字能说清楚的。

高反提示：外地小伙伴去山南很简单高反。不提议本身自驾尤其是第一次来的朋友，找个靠谱的司机或拼车更安全。

边坝到拉萨：Day6那天从边坝回拉萨单程558公里大部分都是G349，那几天真的累坏了但一路风景不错。

美食推荐：晚上回到拉萨吃一顿重庆火锅配上小郎酒，暖和极了。这类感觉只有经历过才懂。

总结一下：山南是个值得一去的地方，虽然旅途有点辛苦但风景和人文绝对值回票价。

最后的小提议：假使你打算去山南记得带上证、防晒霜、高反药，还有足够的钱。别忘了带点零食路上也许会饿。

一句话总结山南是的灵魂所在。这里的每一寸土地都有它的故事。

旅行心情：有时候一个人在路上看着远处的雪山心里会突然有一种说不出的感觉。就像在告诉本身：这个世界真的很美。

再来一次：要是有机会我真想再回去一次，不是为了拍照而是为了感受那份宁静和纯粹。

结语：期望这篇攻略对你有帮助。记住旅行不只是看风景更是看自身。

精彩评论

曾思琪-行者 2025-08-20

回到了G349，再沿着G4219/曲乃高速可以直达山南市。行程基本要结束了，晚上重庆火锅，配上小郎酒，很暖和。 Day 6 (2024-10-31) 边坝 - 拉萨一夜无话，早起出发拉萨。今天是极度挑战的一天，从边坝县返回拉萨市，单日里程558公里，大部分都行驶在G349上。

礁石潜水者 2025-08-20

，这片神秘的土地，不仅以其壮丽的自然风光闻名，还拥有丰富的历史文化底蕴。从山南出发，一路向北至色季拉山，沿途不仅可欣赏到“江南”的迷人风光，还能体验到藏族文化的独到魅力。本攻略将带你深入探索这条非传统的旅游线路，让你在一天之内领略的多面风采。

石梦琪-线路策划师 2025-08-20

这片神秘的土地以其壮丽的自然风光和丰富的文化历史吸引着无数旅行者。从山南到林芝这是一段充满惊喜与挑战的旅程。沿途不仅有巍峨的雪山、碧绿的草原还有宁静的湖泊和古老的寺庙。本篇攻略将为您提供详细的路线规划、交通方法以及景点推荐帮助您更好地探索这片神奇的土地。

柳清-背包客 2025-08-20

我们沿着湖边走了走，每一个角度都是一幅完美的画卷！？攻略就到这里啦！这次山南一日游真的是收获满满，不仅欣赏到了绝美的自然风光，还体验到了浓厚的藏族文化。建议大家一定要提前好证哦，还有防晒和高反也是必备的！在高原地区要注意保暖和休息，不要过度劳累哈！。从山南到拉萨，您可以选择多种交通形式其中最常见的是乘坐长途汽车或自驾。要是您选择乘坐长途汽车，建议提前查询班次信息保障在合适的时间出发。随着交通基础设施的不断完善，近年来航空也成为一种便捷的选择。无论选择哪种途径，请务必提前做好准备并依据自身情况合理安排行程。

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