佛山去纳木措一日游攻略及留意事项

最近看到好多佛山的朋友都在问，怎么从佛山去纳木措玩一天？说实话这真是个挑战毕竟路途遥远，时间紧张，有些人或许觉得不现实，但只要计划得好还是能够实现的，不过大家也遇到了不少难题，比如怎么去、需要留意什么、会不会高反等等，今天就来聊聊这些给有同样想法的朋友部分参考。

周边知识解答

1. 从佛山到拉萨怎么最快？

飞，别犹豫， 佛山有直飞拉萨的航班，虽然不多但提早订票还是能抢到的，高铁？别想了那得折腾死，飞机大概4-5小时落地拉萨就能着手筹备下一步。

2. 拉萨到纳木措怎么去？

包车是主流拼车也行， 公共交通？那得做好走好几天的筹备，包车一天往返纳木措价格一般在1500-2000元车况和司机服务差别大，提议提早找靠谱的司机，或是通过旅行社安排。

3. 一天时间够吗？

够呛但能够试试。 从拉萨到纳木措单程大约3-4小时车程。加上游玩时间一天时间非常紧张，提议早上4-5点出发晚上9-10点返回。体力好、效率高的话勉强能够。

4. 高反怎么办？

提早吃药别逞能。 纳木措海拔约4700米高反是真实存在的。提议在拉萨先适应1-2天，同时能够提早一周着手服用红景天等抗高反。到了纳木措动作慢一点别剧烈运动。

5. 纳木措好玩吗？

绝了。人间仙境。 纳木措的美真的不是盖的。湖水蓝得像宝石周围的风景壮丽得让人窒息。即使累成狗看到这样的景色感觉一切都值了。拍照？随便一拍都是大片。

6. 需要准备什么装备？

保暖！防晒！防雨！ 天气多变早晚温差大。冲锋衣、保暖内衣、帽子、墨镜、防晒霜、润唇膏都是必备的，鞋子要舒服因为要走不少路。

7. 饮食方面要留意什么？

少油腻多喝水。 高原地区消化功能会减轻，尽量吃清淡易消化的食物。牛肉干、巧克力能够带部分补充。多喝水但别一次性喝太多以免加剧高反。

8. 花费大概多少？

预算1000以上。 飞机票+包车费+门票（纳木措门票200元）+餐饮+住宿（倘若需要），一天下来至少1000元。倘使追求舒适度花费会更高。

佛山去纳木措一日游攻略

1. 提前订好佛山到拉萨的机票，越早越好。
2. 落地拉萨后直接沟通好包车司机，商量好行程和价格。
3. 在拉萨住一晚适应高原环境，并采购所需和装备。
4. 第二天凌晨出发争取在天亮前抵达纳木措。
5. 在纳木措游玩2-3小时感受湖光山色。
6. 下午着手返程尽量在天黑前回到拉萨，
7. 晚上可以住一晚或直接赶飞机回佛山。

留意事项 这条路线强度很大不适合老人和小孩。务必做好高反的准备量力而行。安全第一风景再美也要照顾好本身。祝大家旅途愉快都能看到最美的纳木措！😊