林芝到珠峰四日游一生必去的震撼之旅！
林芝被誉为“小瑞士”，这里雪山环绕森林密布，从林芝出发一路向西最终抵达世界之巅的珠峰，四天时间你将经历海拔从2900米到5200米的跨越，感受大自然的鬼斧神工，这不仅是地理上的旅程，更是心灵上的洗礼。
你真的掌握的挑战吗？
其实许多朋友以为就是风景如画，结果去了才发现高原反应、温差巨大，比如我同事去年去刚到林芝就高原反应高反率在拉萨高达30%！你确定本身做好了筹备？别光看攻略身体是革命的本钱这点务必重视。
Day 1林芝出发初探高原
早上从林芝出发海拔从2900米逐渐抬高，沿途的尼洋河风光绝美，不过空气已经着手稀薄，记得我第一次来车窗外的云彩触手可及，但吸一口气都感觉费力，其实高反是个循序渐进的过程，第一天尽量别剧烈运动，晚上多喝水这点比啥都要紧。
- 住宿：林芝→工布江达
- 温差：15℃→5℃
- 路况柏油路为主偶尔砂石路
Day 2：翻越米拉山抵达拉萨
今天挑战米拉山口（5013米），风像刀子一样刮脸。不过翻过山口后视野豁然开朗念青唐古拉山脉连绵不绝。有朋友问“这里冷飕飕的值得吗？”当然值得。当看到经幡在风中猎猎作响，你会觉得一切辛苦都值了。其实高原的紫外线超强，防晒霜别省我上次晒脱皮，现在还心疼！
| 海拔变化 | 5013m→3650m |
| 视觉冲击 | 雪山→城市 |
Day 3拉萨休整适应高原
今天别急着赶路在拉萨适应。布达拉宫金顶在阳光下闪闪发光，不过排队拍照的人挤人，真的有点崩溃。不过当地人告诉我：“慢慢来高原需要耐心，”我那天在八角街喝甜茶，听着藏语对话突然觉得时间都慢了下来。其实适应高原就像煲汤，急不得。
- 活动：参观布达拉宫
- 提示下午2点后阳光最烈
- 对话：“老板甜茶多少钱？”——5块简单又治愈
Day 4：直击珠峰震撼人心
今天凌晨出发车程6小时到珠峰（5200米）。当珠穆朗玛峰（8848米）真的出现在眼前，我愣住了连拍照都忘了。不过排队上厕所的人龙，真的让人哭笑不得。其实的厕所是移动式的，体验感负分但谁在乎呢？看到那座世界之巅什么辛苦都烟消云散了。
珠峰数据：争议焦点：值得花四天去吗？
有争议说现在珠峰商业化严重，拍照的人太多。不过我觉得能亲眼看到世界最高峰，本身就是无价的，就像我朋友说的：“你站在5200米的地方云在你脚下这类体验，一辈子也就这一次。”数据表明每年珠峰游客量增长15%，解释大家还是愿意来的。
出发吧别犹豫！
四天时间你会经历从森林到雪山的极致跨越。也许高反不适也许厕所简陋但当你站在珠峰面前，一切都会值得。记得带上氧气瓶、厚衣服，还有一颗的心。毕竟有些风景不去看看真的会后悔一辈子。😊
责任编辑：卓琪-导游
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