精彩评论




最近我闺蜜小美被"游"刷屏了,朋友圈里全是各种攻略,看得她眼花缭乱。她本来计划今年暑假带爸妈去拉萨,结果一查资料直接emo了——机票贵得离谱,住宿选择让人头秃,还有高原反应这个"隐形"让人心里打鼓。最惨的是,她发现很多攻略都是几年前的,政策都变了,简直比写论文查资料还难!
看着她从"说走就走"的高兴劲变成"纠结到秃头"的苦瓜脸,我决定把我的游经验分享出来,希望能帮到那些想走又怕走的朋友们。毕竟,谁的钱都不是大风刮来的,谁的时间也不是的,咱们得聪明出游,不能当冤大头!
南京到拉萨的机票价格波动真的像过山车,有时候800块能买到,有时候直接飙到3000+。我的经验是:
• 提前1-2个月订票,避开节假日高峰
• 周二周三的机票通常最便宜
• 不要只看直飞,有时候经停的航班便宜一半
• 几个比价APP,设置价格提醒
我上次就是等到了一个南京经成都到拉萨的特价票,比直飞便宜了600块,虽然多花1小时,但省下的钱可以买好几斤藏式酸奶了!关键是,高原地区物价不便宜,省下来的钱在当地吃顿好的多香啊!
这真是个灵魂拷问!
青旅:便宜!能认识同路人!但卫生条件可能一般,而且晚上人来人往影响休息。适合年轻、爱社交、预算有限的背包客。
酒店:贵是贵了点,但干净!安静!服务好!关键是很多酒店都有供氧设备!适合带老人小孩、注重休息质量、对卫生有要求的游客。
我的建议是:第一晚住酒店适应高原,后面几晚可以换青旅体验一下。毕竟的风景再美,也需要充足的睡眠才能欣赏啊!而且高原上缺氧,谁不想睡个好觉呢?
高原反应是真实存在的,但真的没传说中那么恐怖!
预防方法:
• 出发前一周开始吃红景天(别不信邪,真的有点用)
• 适当吃多糖少盐,保持好心情
• 到达后第一晚尽量少洗澡少洗头
• 带上止痛药和抗高原反应的药
• 最重要:放轻松,别自己吓自己!
我第一次去拉萨也紧张得不行,结果除了有点轻微头痛,其他啥事没有。关键是保持乐观心态,空气好,心情也会跟着变好!
五天时间虽然短,但安排好也能玩得很舒服:
第1天:抵达拉萨,适应高原,晚上逛八廓街
第2天:布达拉宫+大昭寺,感受信仰的力量
第3天:纳木错一日游(体力好的话)或哲蚌寺+色拉寺
第4天:羊卓雍措,欣赏"天上的湖"
第5天:博物馆+自由活动,准备返程
注意:布达拉宫需要提前预约!预约!预约!重要的事说三遍!我上次差点因为没预约哭出来,还好临时找黄牛花了不少钱才进去。
现在手机都挺厉害的,不用追求最新款:
• 苹果13/14系列:色彩还原真实
• 华为P系列:夜景拍照绝绝子
• 小米/OPPO:性价比高,功能全
关键是带好充电宝!高原地区信号不好,手机耗电快。我建议带两个充电宝,一个随身,一个放包里。的天空蓝得不像话,随便拍都是大片,别因为没电错过美景啊!
的消费真不低,但合理规划也能玩得开心:
• 餐饮:人均50-80元/天(藏餐为主)
• 住宿:青旅40-80元/晚,酒店200-500元/晚
• 交通:拉萨市内打车较贵,建议包车或拼车
• 景点门票:布达拉宫200元,大昭寺85元等
• 购物:藏药、唐卡等特色商品
五天四夜预算建议:3000-5000元/人(不含机票)。我上次就是预算5000元,玩得挺舒服,还买了不少纪念品。关键是别被导游忽悠买贵东西,藏红花、冬虫夏草价格水分很大。
除了常规的身份证、、充电宝,这些必须带:
• 高倍防晒霜:紫外线超强,不涂会变非洲人
• 护唇膏:高原风大干燥,嘴唇会裂
• 帽子+墨镜:防紫外线,拍照也好看
• 羽绒服:早晚温差大,必须带
• 常用药:感冒药、肠胃药、止痛药
• 纯净水:高原干燥,多喝水
我记得我第一次去忘了带防晒,回来后脸疼了好几天,化妆都疼!血泪教训啊!
这些坑踩过一次就够:
• 布达拉宫门票:必须提前预约,别信黄牛
• 藏药:价格虚高,别冲动消费
• 拉萨市内交通:打车前问清价格,避免被宰
• 高原反应药:别随便买,有些是安慰剂
• 摄影收费:有些地方拍照要收费,提前问好
我朋友就被一个卖唐卡的忽悠了,花了2000块买了个假货,气得她直拍大腿。所以说,不贪小便宜,就能躲过大部分坑!
的美,值得你克服所有困难去追寻。五天时间虽然短,但用心安排,也能收获满满的回忆。记住,旅行不只是看风景,更是遇见更好的自己。
希望这份攻略能帮到正在纠结的你,别再emo了,收拾行囊,去拉萨吧!那里的天空很蓝,经幡很美,还有一群淳朴的藏族人民在等你。相信我,当你站在布达拉宫前,所有烦恼都会烟消云散!
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