精彩评论



日照的阳光洒满沙滩,拉萨的经幡随风飘扬。这条路线,从海滨小城的惬意到高原圣地的震撼,每一步都充满惊喜。2025年,越来越多的旅行者选择这条路线,但你知道怎么才能玩得更地道、更省心吗?这份指南,用真实体验告诉你答案。
“高反怎么办?”“路上要多久?”“预算够不够?”这些问题,我当年也问过自己。其实,从日照出发,全程约3000公里,耗时至少7天。高反不是开玩笑的,我朋友就因为没准备,刚到拉萨就头晕得走不了路。你,真的了解吗?
比如、其实,日照到拉萨,日照只是起点。这段路程,别看只是“热身”,但日照的海鲜一定得尝尝!记得我第一次去,早上五点去市场,活蹦乱跳的海货,新鲜到咬一口都是大海的味道。不过别光顾着吃,查查天气,日照的夏天比你想的热多了,防晒别省!
1 日照出发前,查好天气预报,带足防晒。
2 去海鲜市场,活虾活蟹随便吃。
其实,山东境内的高速公路,风景超赞!比如,胶州湾跨海大桥,开车过去,两边是海,天蓝得不像话。我朋友开车时,忍不住喊:“这哪是高速,这是在拍!”不过别开太快,山东交警查得严,超速罚钱,得不偿失。
高反,是所有进藏路线的“拦路虎”。比如、其实,甘肃到青海,海拔一路飙升,从几百米到4000米。我第一次去,在青海湖边差点栽倒,头痛得像要炸开。后来才知道,提前一周吃红景天,真的有用!不过别光靠药,慢慢适应,别剧烈运动,这是最靠谱的。
海拔变化 | 地点 | 建议 |
800米 | 兰州 | 适应天气 |
3200米 | 西宁 | 开始吃红景天 |
4700米 | 唐古拉山口 | 慢走,少说话 |
拉萨,终于到了!不过别急着去布达拉宫。比如、其实,我第一次到拉萨,直接冲去大昭寺,结果回来就发烧。后来问当地人,才知道刚到拉萨,先在酒店躺一天,适应高原。你可能会觉得:“躺一天?太浪费了!”但 trust me,高反来了,你连走路的力气都没。
🚨 高反预警:刚到拉萨,别剧烈运动,多喝水,少喝酒。
布达拉宫,拉萨必去。不过排队是常态。比如,我朋友9点去,排了2小时;我6点去,半小时搞定。其实,布宫门票每天限量2300张,早去早得。你可能会想:“这么早去,困不困?”但想想,站在宫前,看阳光洒满整个山头,值了!
自驾?包车?这是个老问题。比如、其实,自驾自由,但高反来了,方向盘都握不住。包车省心,但贵。我统计过数据,7天包车约4000元,自驾油费+过路费约3000元,但算上租车费和风险,包车更划算。你呢?觉得哪个更适合你?
🗣️ “我朋友自驾,半路车坏了,修了半天,气死!”
🗣️ “包车司机超热情,带我们去藏民家吃饭,超值!”
从拉萨回日照,别急。比如、其实,我在拉萨多待了一天,去了一个叫“羊湖”的地方,湖水蓝得像宝石,拍照绝美。你可能会说:“还要多花钱?”但想想,人生路漫漫,多一天,多一份回忆。
💡 小贴士:返程前,去个冷门景点,比如羊湖、纳木错。
从日照到拉萨,3000公里,7天时间,你收获的不仅是风景,更是成长。比如、其实,高反来了,你会学会忍耐;排队时,你会学会耐心;遇到好人,你会学会感恩。你呢?准备好出发了吗?