最近，我一个朋友在鄢陵县，突然心血来潮想一个人去看布达拉宫。他说：“我就是想逃离一下生活，去个没人认识我的地方。”结果一查攻略，发现从鄢陵到拉萨，路途遥远，交通复杂，还涉及高原反应、签证、住宿等等问题，他直接懵了。这事儿让我想起很多人其实都有“说走就走”的冲动，但真正执行起来才发现困难重重。
从鄢陵县出发，坐或者飞机到成都，再转车到拉萨，全程大概要两天左右。如果坐飞机的话，时间会短一些，但机票价格不便宜。
坐的话，虽然慢点，但沿途风景不错，可以慢慢欣赏。不过坐真的挺累的，尤其是晚上睡觉的时候，车厢里噪音大，睡不好。
我有个朋友去年坐去，整整坐了三天三夜，差点没扛住。他说：“那感觉就像被装进了一个铁盒子里，动不动就晃。”
到了，最容易遇到的就是高反，头疼、恶心、呼吸困难，特别难受。有的人甚至会晕倒。
我觉得最靠谱的方法是提前适应海拔，比如先去云南、青海这些地方，让身体慢慢适应。
还有就是多喝水，别熬夜，别剧烈运动。我有个同学去，一天喝了十瓶水，结果还是高反了，真是哭笑不得。
去必须要有护照和签证，而且有些地方还需要证。这个很多人都不知道，结果到了当地才慌。
我之前帮朋友办过证，流程还挺麻烦的，得去局排队，还要等好几天。
所以啊，出门前一定要查清楚，别像我朋友一样，到了拉萨才知道没带证，差点被拦在门外。
个人游虽然自由，但也有风险。比如语言不通、交通不便、安全问题等等。
我有个同事去旅游，因为不会藏语，跟当地人沟通很困难，最后差点迷路。
而且地广人稀，一旦遇到意外，救援可能不太及时。所以建议还是找个导游或者加入旅行团。
的旅游时间是每年的5月到10月，这时候天气晴朗，景色最美。
冬天太冷，夏天又容易下雨，都不太适合旅游。特别是9月以后，天气开始变凉，游客也少了。
我朋友去年7月去的，说那时候阳光很好，草原绿油油的，特别美。
的美食很多，比如酥油茶、糌粑、牦牛肉，都是特色。
但第一次吃的人可能会不习惯，味道有点重，特别是酥油茶，有些人喝不惯。
我有个朋友去，吃了顿藏餐，回来后说：“那个味道，我这辈子都忘不了。”
拉萨的酒店选择比较多，但价格也不低。如果你预算有限，可以选择青旅或者民宿。
青旅虽然条件一般，但能认识很多来自五湖四海的朋友，聊天聊得开心，比住酒店有意思多了。
我朋友在拉萨住过一家小旅馆，老板特别热情，还送了他一瓶酥油茶，感动得不行。
去的花费因人而异，但大概至少要准备5000元以上。
包括机票、住宿、吃饭、门票、纪念品等等，算下来真的很贵。
我朋友去了两次，一次花了8000，一次花%******，他说：“钱花得值，但真的心疼。”
从鄢陵县去布达拉宫，不是一件简单的事。你得做好充分的准备，了解当地的风土人情，也要有心理准备面对各种挑战。
但如果你真的想去，那就勇敢出发吧！**人生嘛，总得有点冒险精神！**
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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