成都到恩施七星寨六日游深度游攻略
嘿朋友，想不想来一趟说走就走的恩施之旅？从成都出发六天时间带你深度玩转恩施大峡谷七星寨，这绝对是一次让你忘不掉的旅行体验。
行程概览
| 天数 | 行程安排 | 住宿提议 |
|---|---|---|
| 第1天 | 成都出发 → 恩施抵达 | 恩施市区酒店 |
| 第2天 | 恩施大峡谷七星寨 | 大峡谷景区附近民宿 |
| 第3天 | 恩施地心谷 → 建始石门河 | 建始县城酒店 |
| 第4天 | 屏山峡谷漂流 | 屏山景区附近民宿 |
| 第5天 | 恩施土司城 → 叶大峡谷 | 恩施市区酒店 |
| 第6天 | 恩施 → 成都返程 | - |
这只是个大概框架详细怎么玩，还得看你自身的节奏和喜好。
第1天成都出发初抵恩施
🌅 今天的主要任务就是从成都出发，抵达美丽的恩施。
- 交通选取飞机最方便成都双流机场到恩施许家坪机场，约1.5小时，也能够但时间长K字头要十多个小时，D字头也要4-5小时，
- 抵达恩施到了机场/站能够打车或坐公交去市区，打车大概50-80元看详细去哪，
- 住宿推荐恩施市区选取多提议住在六角城附近，交通便利晚上还热闹，
- 晚餐体验来了恩施不吃土家三大碗怎么行？土家腊肉、合渣、炕洋芋，每样都得尝尝，
📌 小贴士恩施市区不大打车很方便，但高峰期或许堵车预留好时间哦。
第2天恩施大峡谷七星寨（精华，）
⛰️ 恩施大峡谷来了就对了，七星寨是核心景区绝对值得。
- 景区概况大峡谷全长近60公里七星寨是精华中的精华，垂直高度差近1000米壮观得很！
- 交通形式从恩施市区有直达景区的班车，约1小时车程，也能够打车或包车包车一天约300-400元，
- 门票信息：门票+景交+索道（上行）约180元，提议提早在网上预订有时能省点钱，
- 游览路线：提议从山顶着手坐索道上去，然后往下走。这样体力消耗小些。全程徒步的话会很累！
- 必看景点一炷香、楼门、迎客松、千步云梯、一帘幽梦等，每处都美得让人窒息！
⚠️ 留意：七星寨海拔高山路陡峭，穿运动鞋！带雨具！备好干粮和水！
个人感觉早上早点进山比较好，人少清静光线也好。咱们那次去了上午人不多风景超美！下午人就慢慢多了起来。
住宿提议
住在景区附近的小镇上，比如屯堡乡方便第二天早点进山。条件一般但能省去往返的麻烦而且晚上安静，能够好好休息。
第3天：地心谷 + 石门河小众但精彩
🏞️ 今天安排两个小众景点，别看名气不大玩起来挺有意思的！
- 恩施地心谷：离大峡谷不远以喀斯特地貌为主，有溶洞、峡谷、瀑布适合喜爱探险的朋友，
- 建始石门河：被誉为“中国第一古河”，有栈道、天坑、地缝风景独有。提议下午去人少凉快。
- 交通安排：能够包车一天或是租个车自驾更自由。这两个景点挨着不远一天刚好。
说实话这两个地方比大峡谷人少多了，拍照特别出片！地心谷的溶洞有点意思，石门河的栈道修得挺好，走在上面挺舒服的。
✅ 亮点：人少、风景好、性价比高，值得一看！
第4天：屏山峡谷漂流刺激！
🌊 来恩施怎么能错过漂流呢？屏山峡谷漂流刺激又好玩！
- 漂流体验：全程约6公里落差大水流急全程都是尖叫！特别适合年轻人和喜爱刺激的朋友。
- 留意事项：务必穿救生衣。戴头盔！手机相机什么的提早寄存好，不然肯定报销！
- 时间安排：上午漂流下午可以找个农家乐休息一下，或是去附近的村庄逛逛。
咱们那次漂流真的太刺激了！船都快翻了水从头浇到脚但超爽！出来的时候整个人都湿透了但心里特别开心！
📌 小贴士：漂流前备好一套衣服漂流后可以换上。别带贵重物品防水袋也未必靠谱！
第5天：土司城 + 叶大峡谷文化加自然
🏛️ 上午感受土家族文化，下午再去一个峡谷完美！
- 恩施土司城：理解土家族的历史和文化，看看土司王府的复原建筑，很有意思。
- 叶大峡谷：比大峡谷小但风景也不错，适合下午去人少清静。
- 土家风情：在土司城可以看看表演，尝尝土家小吃体验一下当地风情。
土司城不大但内容挺丰富的，能理解到不少土家族的历史。叶大峡谷风景也不错就是规模小点适合下午去散散步。
第6天：返程成都
🛫 最后一站从恩施返回成都。
- 上午安排可以在恩施市区逛逛买点特产比如富硒茶、腊肉、土家织锦等。
- 交通选取：依据返程时间提前订好机票或票。
- 行李打包：检查一下所有东西都带齐了，特别是证件和电子产品。
这次恩施之行真的太棒了！从成都出发一路玩下来看到了大峡谷的壮丽，体验了漂流的刺激感受了土家族的文化，还品尝了地道的美食收获满满！
实用小贴士
- 季节：春秋两季气候宜人。夏天虽然景色好但有点热而且雨水多。
- 穿衣提议恩施海拔较高早晚温差大，带件外套。夏天也要备件薄外套山上风大。
- 饮食留意：土家菜偏辣偏咸肠胃敏感的可以提前筹备些肠胃药。
- 网络信号景区内信号不稳定做好没网的心理筹备。好离线地图。
- 当地交通：除了包车也可以考虑拼车，能省不少钱。但一定要找靠谱的司机。
📌 最后的话：每个人的旅行节奏不同，这个攻略只是个参考。最关键的是玩得开心享受过程。恩施很美值得你去探索！
期望这篇攻略对你有帮助！祝你旅途愉快！🎒🌍
精彩评论
梓涵-线路策划师
2025-07-30
常宇轩-景区导游
2025-07-30
自驾车队
2025-07-30
方佳怡-旅游接待
2025-07-30
孙燕-游客
2025-07-30
璩雨泽-景区管理员
2025-07-30
责任编辑：祝琳-观光客
VIP课程推荐
APP专享直播
热门推荐
收起
24小时滚动播报最新的资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注