龙岩到拉萨个人游怎么规划？
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**出发前要准备啥？**
出发前一定要做好功课，比如买好票或者机票，提前查好天气情况。我建议你先在网上订好酒店，这样心里踏实。别忘了带身份证，还有高原反应，比如红景天之类的。要是怕冷，就多带几件保暖衣服，毕竟温度低。
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**路上会晕车吗？**
从龙岩到拉萨的路超级长，坐得花两天两夜呢。晕车的朋友提前吃点晕车药，不然一路上可能会很难受。不过车上风景还挺不错的，尤其是经过青藏高原的时候，那种荒凉壮阔的感觉，真的会让人震撼。
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**拉萨有哪些不能错过的景点？**
拉萨最出名的就是布达拉宫啦，简直是地标级别的建筑，站在那感觉整个人都变得渺小了。还有大昭寺，里面香火特别旺，进去的时候记得尊重当地习俗，不要大声喧哗。八廓街也很有意思，可以买到各种藏族特色的小玩意儿。
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**高原反应怎么办？**
到了拉萨很多人可能会有高原反应，比如头疼、恶心啥的。我建议刚到的时候不要剧烈运动，多休息，喝点酥油茶可能对缓解高原反应有点帮助。实在不行，就去医院看看吧，别硬撑着。
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**饮食习惯适应吗？**
那边的食物跟内地不太一样，糌粑、酥油茶啥的可能一开始吃不惯。但我告诉你一个小秘密，其实慢慢就会爱上这种独特的味道。记得多喝水，保持身体水分充足很重要。
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**带多少钱才够花？**
旅游消费不算太低，住宿、吃饭、交通都要花钱。我建议至少带够三四千块，当然如果你是土豪，那就随意啦！记住，买东西的时候别乱砍价，尊重当地人的劳动成果。
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**要不要找导游？**
我个人觉得找导游还是很有必要的，因为他们对路线熟悉，还能给你讲很多有趣的故事。但是如果你喜欢自由行，也可以自己规划路线，只是要提前做好攻略哦。
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**最后的忠告**
是一个神圣的地方，记得尊重当地的风俗习惯，不要乱扔垃圾，保护环境就是保护我们的地球妈妈！还有啊，拍照的时候别乱闯，安全第一。
总结一下
去旅行是一次非常特别的经历，能让你感受到大自然的鬼斧神工和人文的深厚底蕴。只要提前做好准备，避开一些常见的坑，你就一定能玩得开心又安全！最后祝大家旅途愉快，记得回来分享你的故事哦！😉
