假期去雅鲁藏布大峡谷玩，除了看风景吃点当地特色小吃也是务必的，我这次去了真的被那里的美食狠狠地“打脸”了，感觉比我在家吃的都香，下面我来给大家分享几个我最关心的难题，全是干货看完你绝对能少走弯路。
答案在林芝、米林、波密这些地方都有许多藏式小吃摊和餐馆，
我去了林芝的巴松措附近，那边的小摊特别多卖的都是当地的特色小吃，比如酥油茶、糌粑、藏面、甜茶、青稞饼，还有烤土豆和牦牛肉干，味道真的很棒，
不过要留意有些小摊或许卫生条件不太行，提议选取人多的摊位或直接去部分有名的餐馆，比如“藏源餐厅”、“高原风味”，那里的小吃更放心一点。
💡小贴士别光盯着网红店有时候路边的小摊反而更地道！
答案会但不是全部。
期间人真的多尤其是节假日，许多景点和小吃摊都排长队，想吃个饭都得等好久。我那天去吃了顿藏面结果前面排队的人有十几组，差点没赶上。
不过假如你早起，或避开中午、晚上高峰时间，还是能够吃到的。而且有些地方其实不那么热门，比如波密那边的小摊人少又便宜，味道还特别好。
所以提议大家尽量错峰出行，或是提早查好哪些地方人少，哪条街比较适合吃东西。
⚠️留意：期间一定要提早规划，不然或许会饿肚子，
答案：酥油茶、糌粑、藏面、甜茶、青稞饼、牦牛肉干。
我这次都试了真的推荐你们也试试。酥油茶喝起来有点咸但很暖胃；糌粑是用青稞粉捏成的，配上酸奶味道很独到；藏面是手工做的，汤底很鲜；甜茶是加了奶的，甜甜的喝了还想喝。
还有青稞饼外脆里软，配着酥油茶吃简直绝了！牦牛肉干也很好吃嚼劲十足越吃越上瘾。
✨重点推荐：藏面和甜茶真的是我这次旅行最难忘的味道！
答案：带些高热量、方便保留的零食，
海拔高氧气稀薄，身体消耗大所以要多吃点高热量的食物。我带了巧克力、坚果、棒、压缩饼干，一路上吃得很爽。
倘使不想天天吃藏餐，也能够带些泡面、速食面，虽然不如本地的好吃但关键时刻能救命。
不过不要带太多水，因为的水不能随便喝，简单拉肚子。提议买瓶装水或带些便携的净水片。
📌小提示别带太多蔬菜高原上不简单消化。
答案中等偏贵但性价比还能够。
我这次算了一下一顿藏面大概15-20元，一碗甜茶5元左右一个青稞饼3-5元，总体而言不算太贵，
不过倘使是在景区门口或酒店附近，价格会高部分提议去当地居民区或小摊位，价格更实惠。
我有一次在景区门口吃了碗藏面，花了25块结果隔壁小摊只收15块，差价挺大的。所以提议大家多问几家，货比三家再决定。
💡小技巧：和当地人聊一聊他们一般知道哪儿便宜又好吃，
答案：别乱吃野菜、别喝生水、别吃生肉。
的环境比较特殊有些野生植物或许有毒，千万别随便吃。我看到有人摘了一种红色的果子吃，结果第二天就拉肚子了，真是吓人。
别喝生水哪怕看起来干净，也或许含有细菌。我带了净水片每次喝水前都放一片安心多了。
还有就是别吃生肉比如生牦牛肉、生羊肉，此类在藏区偶尔会有但风险很大，别碰。
⚠️警告：的饮食安全很要紧，别掉以轻心！
答案：提早订住宿、带好保暖衣物、留意防晒。
期间的住宿特别紧张，我提早半个月才订到房，否则或许就得睡帐篷了。提议大家早点订特别是住在景区附近的，更要抢。
早晚温差大白天阳光强烈，晚上又冷所以一定要带厚外套、帽子、围巾、墨镜，还有防晒霜，我那次穿了短袖结果晚上冻得不行。
记得带上身份证和高原反应，万一出现不适能按时应对。
💡小贴士提前掌握天气别临时抱佛脚！
答案：找当地人的小店别去游客多的地方。
我这次发现了一个特别棒的小店，老板是藏族人做的是传统的藏式小吃，味道特别正宗，而且价格便宜服务也好真的让我觉得物超所值。
后来才知道这家店在当地很有名，但游客很少去因为位置比较偏。
所以提议大家多问问当地人，或在网上查查“本地人推荐”的店铺，说不定能找到惊喜。
✨宝藏推荐：找当地藏民开的小店味道真的不一样！
去雅鲁藏布大峡谷旅游，不仅能看到壮丽的自然风光，还能品尝到地道的藏式小吃，体验不一样的文化氛围。期待我的分享对你有帮助，祝你旅途愉快吃得开心！
