大家好我是一个曾经从台州出发自驾到拉萨的过来人。说实话这条路我走了三次，每次都有不同的感受。今天就想跟大家分享一下我的经验，期待能帮到你们。
我得说从台州到真的不是一条简单的路。许多人问“能不能坐飞机？”当然能够但我觉得若是时间允许，自驾是的选取，因为沿途的风景太美了，而且路上还能认识许多朋友。
我一般会选择走G60沪昆高速然后转G4218雅叶高速最后进藏。这条路线虽然长但路况不错而且沿途有很多休息站，适合长途驾驶。
不过这只是一个参考，实际时间有或许依照交通状况和休息情况有所不同。
我之前有一次在成都住了一晚，第二天就出发了结果到了晚上才发现，海拔太高身体有点不适应，所以提议大家在进入高原前，先在低海拔城市多休息几天，让身体慢慢适应。
我推荐的住宿办法是提早在网上订好酒店，尤其是拉萨的酒店旺季的时候很难找， 尽量选择有暖气的房间，因为冬天真的很冷。
我第一次去的时候，吃了太多辣的结果肠胃不舒服。后来才知道高反不仅作用身体还会影响消化，提议大家饮食清淡一点，多吃蔬菜水果少喝冷水。
还有就是不要随便吃路边摊，有些地方卫生条件不太好，简单拉肚子。
我第一次去拉萨的时候，刚到就头晕、恶心感觉整个人都不对劲。后来才知道这是典型的高反，我用了红景天还喝了葡萄糖慢慢才好起来。
倘使你也有高反建议：
不过这些方法也不是万能的，有些人或许还是会有不适感，所以一定要留意安全。
布达拉宫是的景点之一，但进去需要提早预约。我之前去过一次差点没赶上开放时间，因为排队的人太多了。
建议大家：
布达拉宫里面不能拍照，只能拍外景这点要记得。
从台州到是一段充满挑战但也非常值得的旅程，我每次回去都觉得本身变了一个人，因为看到了不一样的世界。
倘若你也想去别怕麻烦别怕辛苦，只要做好筹备你一定能完成这次旅行。
期待这篇攻略能帮到你，祝你一路顺风玩得开心。
