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汕头出发!五天玩转西藏巴松措,这本秘籍你绝对不能错过(攻略+避坑)

陶宇轩-旅游大巴司机 2025-06-30 16:28:55

汕头出发!五天玩转巴松措,这本秘籍你绝对不能错过(攻略+避坑)

汕头去西藏巴松措五日游

哈喽,各位准备去的宝子们!🙋‍♀️ 从汕头出发去巴松措,这趟旅程绝对让你爽翻天!但说实话,准备过程真的有点头疼,各种攻略看得眼花缭乱。别慌!我帮你把最最最关键的干货都扒下来了,保证你看完就能说:“我去!这不就结了!”

汕头出发去巴松措,这5大问题你必须搞懂!

  1. 汕头到怎么去最划算?
  2. 去必须准备啥?高原反应怕不怕?
  3. 五天时间怎么安排才不赶路?
  4. 巴松措到底有啥好玩的?值不值得去?
  5. 那边消费高不高?预算咋整?

汕头去西藏巴松措五日游

下面咱们一个一个来唠!

1. 汕头到怎么去最划算?

汕头去西藏巴松措五日游

这绝对是灵魂拷问!我查了好久,感觉飞机还是最方便的。汕头有飞到拉萨贡嘎机场的航班,虽然可能不是每天都有,但提前订票的话,运气好能抢到¥1500左右的票!真的香!

不过要注意这个航班经常满座,特别是旅游旺季,一定要提前3-6个月就开始蹲票!别问我怎么知道的,问就是被抢票软件坑过…

如果实在抢不到直飞,也可以考虑飞到成都重庆,再转机拉萨。虽然多折腾一次,但有时候价格更友好。而且成都/重庆转机还能顺便逛逛,嘿嘿,一举两得~

至于?从汕头到拉萨的…听我一句劝,除非你铁了心要体验“天路”全程,不然真的没必要!时间太长太长太长了!而且汕头没有直达拉萨的,得先坐到西安/成都/重庆,再转车,累skirt!

我的建议:飞机直飞拉萨 > 飞成都/重庆转机 > 其他方式


2. 去必须准备啥?高原反应怕不怕?

好家伙,这个问题问得好!去前,心里没点B数可不行!

高原反应,是吧?别怕!大部分人都会有轻微反应,比如头痛恶心失眠乏力。但严重到需要吸氧的真的不多,除非你一上飞机就蹦迪

怎么应对?听我叨叨:

  • 提前一周左右开始吃红景天,每天两次,增强抗缺氧能力。
  • 带点高原安布洛芬(头痛时用),还有速效救心丸(严重时遵医嘱用)。
  • 最最最重要!刚到拉萨,头24小时一定一定一定!慢一点!慢一点!慢一点! 别剧烈运动,别洗澡,别洗头,别熬夜,多喝水,吃清淡点。我第一次去,就因为忍不住去爬了布达拉宫的楼梯,直接被高原反应撂倒,呜呜呜…

除了高原反应,这些装备也别落下:

  • 防晒霜SPF50+!紫外线是认真的,不涂第二天你可能会变成“黑煤球”
  • 墨镜!高反可能引起眼睛不适,墨镜还能防雪盲。
  • 唇膏!嘴巴会干裂得像老树皮。
  • 保温杯!随时随地喝热水,缓解不适。
  • 厚衣服!别被蓝天白云骗了,早晚温差大,特别是巴松措那边,海拔也不低,冻得你怀疑人生。
  • 肠胃药!藏餐可能不太适应,备点以防万一。

记住一句话:安全第一,玩第二! 身体不适千万别硬撑!


3. 五天时间怎么安排才不赶路?

五天时间,说长不长,说短不短。想玩得舒服,又不至于太赶,我给你列个参考行程,你可以根据自己的兴趣调整。

Day 1: 汕头 → 拉萨

早上从汕头出发,飞机落地拉萨贡嘎机场。一出机场可能就有轻微高反,别慌!打车或坐机场大巴去市区酒店。安顿好后,别急着出门,先好好休息!可以沿着拉萨河散散步,感受一下圣城的氛围,晚上找家餐厅吃点藏餐,比如藏面甜茶

Day 2: 拉萨市区

适应一天后,今天可以挑战一下布达拉宫!但注意!布宫门票超级难抢!一定要提前网上预约!预约不到的话,可以考虑去大昭寺感受信仰的力量,或者逛逛八廓街,感受转经的人群。晚上可以找个清吧,听听民谣,放松一下。

Day 3: 拉萨 → 巴松措

今天开始进入真正的旅途!从拉萨出发,乘车前往巴松措。路程大概需要4-5小时,一路风景超美!🚗 会经过羊湖(羊卓雍措),美得像天堂!如果时间充裕,可以在这里停留拍照。下午到达巴松措,入住酒店,晚上可以在湖边散散步,看看星星,美滋滋~

Day 4: 巴松措深度游

今天就是巴松措的主场啦!💖 上午可以坐游船游览湖面,欣赏湖光山色。巴松措被称为“小瑞士”,真的名不虚传!湖心还有一个小岛,上面有座措宗工巴寺,是最古老的寺庙之一,值得一看。下午可以沿着湖边徒步,或者找个观景台拍拍照,享受宁静。

Day 5: 巴松措 → 拉萨 → 汕头

清晨可以早起看看巴松措的日出,超级治愈!☀️ 然后乘车返回拉萨,下午坐飞机返回汕头。结束愉快的之旅!

这个行程相对比较轻松,留出了适应高原的时间。如果你体力好,或者想玩更多地方,可以再调整。但记住,海拔高,路程长,安全第一,别太赶


4. 巴松措到底有啥好玩的?值不值得去?

巴松措!这个名字听起来是不是有点“小众”?但相信我,去了绝对不后悔!😍

巴松措是一个高山湖泊,海拔大概3400多米,湖水蓝得像宝石,周围被雪山和森林环绕,风景绝了!特别是秋天去,湖边的树叶都变成金黄色,美得像油画!

好玩的点:

  • 湖水清澈见底,可以看到水底的鱼儿游来游去。
  • 措宗工巴寺,这座千年古刹,据说有“神猴”的传说,很有意思。
  • 湖心岛,可以坐船过去,岛上很安静,适合发呆。
  • 环湖徒步,风景一路变化,体力好的话可以尝试。
  • 星空!巴松措的夜晚超级安静,天气好的话,能看到满天繁星,美哭!

值不值得去?我觉得非常值得!相比纳木错、羊湖这些“网红”景点,巴松措人少一点,更宁静,而且湖边还有度假村,可以住下来慢慢享受。如果你喜欢慢生活,喜欢拍照,巴松措绝对是你的菜!

不过巴松措也有缺点,比如商业化程度不高,有些设施可能没那么完善,但我觉得这正是它的魅力所在,不是吗?😊


5. 那边消费高不高?预算咋整?

说到钱,大家肯定都关心!的消费水平确实比内地高一些,但也不是高到离谱。

我大概给你算一下五天四晚的预算(不含往返大交通):

项目 预算(人民币)
住宿 800-1500(经济型酒店,拉萨贵点,巴松措便宜点)
餐饮 500-800(藏餐为主,自己做饭会更便宜)
交通 300-500(拉萨市区打车+拉萨到巴松措包车)
门票 500-800(布宫、大昭寺、巴松措等)
购物 视个人而定

这样算下来,五天四晚大概需要¥2100-3600左右。这只是一个参考,具体看你自己的消费习惯。

省钱小贴士:

  • 住宿可以选择青旅民宿,性价比高。
  • 吃饭可以多尝试藏面甜茶酸奶这些当地特色,价格不贵。
  • 包车可以拼车,分摊费用。
  • 购物要理性,很多纪念品价格虚高。

的消费是“贵在体验”,只要合理安排,还是可以接受的。关键是,别为了省钱把自己搞得太累,安全第一!

写在最后

好啦,关于汕头出发去巴松措的五天攻略和避坑指南,我就分享到这里啦!

我知道,准备一场旅行真的不容易,特别是去这种“遥远”的地方。但相信我,当你站在巴松措湖边,看着那片纯净的蓝色,感受着高原的阳光和风,所有的辛苦都会变得值得!

再次强调几点:

  • 高反别硬扛,休息!休息!休息!
  • 防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍!
  • 布宫门票提前抢!提前抢!提前抢!
  • 行程别太赶,安全第一!

希望这份攻略能帮到你们!祝大家都能在玩得开心,拍出美美的照片,留下难忘的回忆!💖

如果你还有其他问题,欢迎在评论区留言交流哦!👇

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