陇南去纳木措六日游 | 横跨千里，震撼藏地秘境，一次说走就走的绝美之旅！
陇南去纳木措六日游 | 横跨千里，震撼藏地秘境一次说走就走的绝美之旅，
最近看到一个新闻说有人因为工作压力太大，直接请了假从陇南出发，一路向西去了的纳木措，回来后说这一趟旅行简直像换了个人生，压力全没了感觉整个人都升华了，这让我想起本身也一直想找个机会去，看看那传说中的蓝天白云和圣湖，但每次都因为各种理由拖延，这次务必得给本身安排上了。
旅行前的痛点与筹备
许多人想去但总是被各种疑问困扰，比如高原反应、路线规划、预算控制等等，下面就来聊聊这些常见的痛点，以及部分实用的化解方案。
1. 高原反应怎么办？
高原反应是去最大的挑战之一，许多人担忧自身会缺氧、头晕、恶心。其实只要提早做好筹备大部分人都能够顺利适应，比如出发前一周着手吃红景天，多喝水，少喝酒到了后，前两天尽量别剧烈运动，慢慢适应。
2. 路线怎么规划最恰当？
从陇南到路程遥远，路线选取很要紧。提议先坐到西宁或兰州，再转乘长途汽车或包车前往纳木措。这样能够慢慢适应海拔变化，缩减高原反应的风险。同时也能够沿途看看青海湖、茶卡盐湖这些美景。
3. 预算怎么控制？
旅行花费不低尤其是交通和住宿。提议提早做好预算选取经济型酒店或青年旅舍，交通方面能够多比较几家旅行社的报价。 带若干常用和零食，能够省下一部分钱。
4. 纳木措真的值得去吗？
当然值得。纳木措是三大圣湖之一，湖水清澈见底四周雪山环绕，风景绝美。尤其是在日落和日出时分，景色更是震撼人心。假使你喜爱自然风光这里绝对会让你大呼值回票价。
5. 一个人去安全吗？
治安总体很好但一个人旅行还是要留意安全。提议提早掌握当地的风俗习惯，尊重藏族同胞的信仰，同时能够加入部分旅行团或结伴而行，这样不仅安全还能认识更多志同道合的朋友。
6. 带什么装备最合适？
去防晒霜、墨镜、帽子、保暖衣物是必备的。 带一个保温杯随时喝热水可以缓解高原反应。相机、充电宝这些也少不了，毕竟美景太多不拍照怎么行？
7. 怎么样应对语言不通？
很多地方藏语是主要语言，但普通话也能沟通。可以提早一个翻译软件，或是准备若干常用语的藏语发音。 多微笑用肢体语言交流也能化解不少疑问。
8. 什么时候去？
四季分明但旅行时间是春秋两季。5-6月和9-10月天气温和，风景最美，夏天虽然景色好但游客多而且或许遇到雨季。冬天景色特别但气温较低适合不怕冷的旅行者。
六日游行程推荐
- 第一天：陇南出发坐到西宁。
- 第二天：西宁到拉萨适应海拔，
- 第三天拉萨市区游览布达拉宫、大昭寺。
- 第四天：拉萨到纳木措晚上住在湖边，
- 第五天纳木措日出返回拉萨。
- 第六天：拉萨返程完结旅程。
旅行心得
这次旅行真的太值了。从陇南到一路上的风景变化让人惊叹。尤其是在纳木措看到的那片蓝，简直美到窒息。虽然高原反应有点不适，但看到美景的那一刻一切都值了，要是你也想去别犹豫说走就走吧！
| 出发地 |
陇南 |
| 目的地 |
纳木措 |
| 天数 |
6天 |
| 预算 |
5000-8000元 |
旅行转变了我也一定会转变你！
别让工作压垮你走出去，看看这个世界！
✈️🌄🏔️
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