桂林出发去西藏鲁朗小镇六日游，真的值得吗？（揭秘攻略）

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-07-27 10:52:45

桂林出发去西藏鲁朗小镇六日游，真的值得吗？（揭秘攻略）

桂林出发去鲁朗小镇六日游，真的值得吗？（攻略）

嘿朋友，想跟我聊聊桂林到鲁朗的旅行吗？我可是刚从那边回来这趟六日游简直让我心潮澎湃！先给你透个底值！但得做好功课。听我细细道来都是血泪经验啊😂。

为啥选桂林出发？我的理由很“实在”

桂林出发？你是不是也觉得有点绕？我当初也是这么想的。但听我给你掰扯掰扯：

桂林到拉萨有直达航班，省去中转麻烦。
桂林本身就是个旅游城市，基础设施完善筹备起来方便，
我有个朋友就是在桂林工作的，借宿一晚还能省点钱呢。

记得我出发前一晚在桂林阳朔闲逛，看到漓江边的夜景突然觉得这趟旅程的开端就挺有意义的，这类从美景到美景的过渡真的很治愈啊！

六日游路线我的“踩坑”与“捡漏”

别的不说路线真的很关键。我这套路线是我跟旅行社反复沟通才定下来的：

天数	地点	亮点
第1天	桂林-拉萨	飞机直达适应高原
第2天	拉萨市区	布达拉宫、大昭寺
第3天	纳木错	世界最高海拔湖泊
第4天	林芝-鲁朗	林拉公路风光
第5天	鲁朗小镇	森林、田园、美食
第6天	鲁朗-拉萨-桂林	返程

老实说第3天去纳木错是我后来才加的因为感觉只去鲁朗有点可惜。但这个决定让我差点“凉凉”——高原反应来得太突然！不过风景也确实值了那种天蓝得不像话的感觉一辈子难忘。

关于高原反应我的亲身经历

先说重点务必重视。 我身边就有个哥们仗着本身年轻，结果在纳木错直接被抬下来了，真不是吓唬你。

提早一周吃红景天（我试过感觉有点用）
上飞机前别感冒（我同事就因为感冒发烧，行程全打乱了）
到了拉萨先别剧烈运动（我第一天就是躺着看剧，老实得很）

桂林去西藏鲁朗小镇六日游

那天在拉萨酒店我数了数自身心跳，每分钟100下！吓得我赶紧吸氧，所以啊别不当回事儿身体是革命的本钱嘛😅。

鲁朗小镇为什么非去不可？

说实话出发前我对鲁朗的印象就是“藏式迪士尼”。去了之后才发现这地方简直神仙居所。

森林氧吧空气好到爆炸我鼻炎都好了！
田园风光：那种整齐的林卡像画一样。
鲁朗石锅鸡：味道真的绝了一定要吃！

记得我在鲁朗林海徒步时，看到一位藏族阿妈在打理她的菜园，那种与自然和谐共生的感觉真的让人心里暖暖的，我偷了她后来还请她喝了杯酥油茶呢🧖‍♀️。

住宿提议：我的“踩坑”经验

鲁朗的住宿选取挺多但别被那些“网红民宿”骗了，我朋友就住过一家结果隔音差到哭隔壁打呼都能听清。

住宿类型	优点	缺点
景区酒店	设施齐全	贵！旺季一房难求
藏式民宿	体验地道	条件一般热水不稳定
青年旅舍	价格实惠	性差

我个人推荐那种半山腰的民宿视野好，价格适中，我在一家叫“云上鲁朗”的地方住过，老板是湖南人做的湘菜居然在高原上让我找到了家乡的味道，感动得我😭。

花费预算：别被“低价团”骗了

六日游我总共花了大概8000块。这个价格包括机票、住宿、部分餐饮和交通。说实话比纯自由行贵但省心许多。

机票：单程约¥2500（桂林-拉萨）
住宿：平均¥300/晚
门票：约¥800（含布达拉宫等）
餐饮约¥1500
交通：约¥500（景区内交通）

我有个同事贪便宜报了个“1999元”的团，结果被拉到各种购物点，体验极差。所以啊便宜没好货这话在旅游上还真适用。

省钱小技巧：

淡季出行（我朋友9月去机票贵了1000）

提前3个月订机票

在鲁朗自身买菜做顿饭（我试过，好吃又省钱）

最后想说的话：值不值得？

回到最初的难题：桂林出发去鲁朗六日游，值不值得？我的答案是非常值得！

但这个“值得”是有条件的：

你做好了高原反应的心理筹备
你愿意花钱买时间和便利
你对自然风光有浓厚兴趣

我有个朋友独自一人去了趟鲁朗回来后朋友圈晒了100张照片，还说这是他“最孤独也最自由的旅行”，此类体验真的千金难买啊！🌲☀️

桂林去西藏鲁朗小镇六日游

最后提示大家：旅行不是目的而是过程。在鲁朗我看到了一对老夫妇在森林里散步，那种从容与自在让我突然理解，旅行真正的意义或许就是找回本身吧😌。

好了我的分享就到这。若是你也有类似经历欢迎来聊聊。说不定下次咱们还能一起去呢？🤝

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编辑：西藏旅游-合作伙伴

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