你是不是也想从五家渠出发，用六天时间把玩个遍？别急着订机票先看看这篇血泪总结。
“我就是那种说走就走的人，结果在被高原反应按在地上摩擦，” 你是不是也有这样的经历？六天时间不是说走就走那么简单，许多人一上来就选了珠峰、纳木错、布达拉宫这些热门景点，结果行程太紧身体吃不消，还浪费了钱。
其实啊不是旅游景点，是修行场，你得学会慢下来才能真正感受到它的美。
我就是那个踩过坑的人，现在把经验都掏出来帮你避开那些雷区。
你或许觉得六天够用了，但真的不是说走就能走的，我朋友小王从五家渠出发第一天就高反，第二天直接回程白花了几千块。
海拔是关键，拉萨平均海拔3650米日喀则更高，你要是没适应好真的会不适死。
交通太难搞。从五家渠到拉萨飞机要四个小时，但落地后还得坐车去景点，一天能跑两三个地方就不错了。
天气变化快。你永远不知道明天是晴天还是暴风雪，提早查天气很要紧。
别以为六天能全搞定先把重点放对地方。
我第一次去根本没当回事，结果到了拉萨第二天就头晕、恶心、睡不着。那感觉就像被人塞进了一个闷热的铁罐子里。
其实高原反应不是天生的，关键是有没有做好筹备，我后来发现提早一周吃红景天多喝水，少运动真的有用。
不过假若你是第一次去，提议不要硬撑。我有个朋友因为没休息好最后在山上晕倒送医院，花了好几千。
记住高原反应不是玩笑，它会把你变成一个废人。
许多人一上来就想去珠峰、冈仁波齐、纳木错，但六天时间真的不够。我之前也是这样结果每个地方只待半天，什么都没看清楚。
我提议你选一个主线路，比如拉萨—羊卓雍措—日喀则—扎什伦布寺—纳木错，这样节奏刚好。
其实啊最值得看的是人文和自然结合的地方，不是纯风景。比如藏民的生活寺庙里的氛围这些才是真正打动你的。
别为了打卡而打卡你要的是体验。
我刚到的时候看到路边卖的牦牛肉串，馋得不行结果吃完拉了一天，那感觉比高反还不适。
其实的食物很特别，但你得慢慢来。别吃生冷食物别喝凉水别乱买路边摊。
我后来发现的办法是找当地餐馆，或带些肠胃药，我有次在林芝吃了三顿饭一次也没拉。
别小看这点小事它能决定你能不能持续走下去。
我有一次住了一个便宜客栈，结果半夜停电没有热水，还遇到小偷。那晚我差点哭出声。
其实啊住宿不是越便宜越好，我后来选了连锁酒店虽然贵一点但环境好，服务到位睡得踏实。
提议你提早查好评价别光看价格。有些民宿虽然便宜但卫生差、位置偏真的不值。
别为了省几百块把本身折腾得半死。
我第一次去行李箱塞得满满当当，结果一路扛着累死了。其实很多东西都不需要带。
我后来总结了一下带上防晒霜、墨镜、帽子、厚外套、保温杯就够了。别的东西到了再买也不迟。
别想着带一堆装备你真用不到那么多。轻装上阵走路轻松心情也好。
我有次带了十件衣服结果只穿了两件，其他都堆在行李箱里。
我之前六天安排得密密麻麻，每天早上七点出门晚上十点回房，连吃饭都匆匆忙忙。
其实啊不是靠速度征服的。我后来更改了计划每天只去一个地方多留点时间休息。
比如在拉萨我呆了两天，看了布达拉宫、大昭寺、八廓街，还去了茶馆喝茶感觉特别舒服。
别把时间排得太满给自身留点空间，你会更享受旅程。
我起初也想迅速看完，结果每次都在赶时间什么都没留下。
后来我理解不是用来“玩”的，是用来“感受”的。你得放慢脚步静静看一朵云飘过听一声经幡风声。
我有次在纳木错坐在湖边发呆一整天，什么都没做但心里特别平静。
别着急的魅力在于它让你慢下来。
你是不是也想过六天能玩完？ 其实只要方法对真的能够。但别再盲目出发了先看看这篇攻略再做决定。
别让六天成为遗憾让它成为你人生中最美的回忆。
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