• Day 1: 拉萨 → 日喀则，适应高原，感受初见之美
• Day 2: 羊卓雍错 + 卡若拉冰川，湖光山色，冰川奇观
• Day 3: 扎什伦布寺，感受藏传佛教的庄严
• Day 4: 珠峰，世界之巅的震撼
• Day 5: 纳木错，星空下的圣湖
• Day 6: 返回拉萨，结束难忘之旅

1. 高原反应：提前备好红景天、氧气瓶，行程前充分休息。
2. 保暖：即使是冬天，日喀则白天也很温暖，但早晚温差大，务必带够保暖衣物。
3. 行程安排：不要贪多，每天安排1-2个景点，留足休息时间。
4. 交通：包车比跟团自由，但价格稍高，建议提前预定。
5. 住宿：日喀则市区酒店选择多，珠峰条件简陋，提前做好心理准备。

• 淡季出行：冬季机票、酒店价格比旺季低30%-50%。
• 当地美食：藏餐价格亲民，酥油茶、糌粑值得一试。
• 共享住宿：青旅床位价格低廉，还能认识志同道合的旅友。
• 免费景点：冬季部分景区免门票，如布达拉宫（需提前预约）。

冬日的日喀则，少了夏秋的喧嚣，多了几分宁静与纯粹。这里的每一处风景，都值得你慢慢品味。

比如羊卓雍错，冬季的湖水呈现出一种奇异的蓝色，如梦似幻。而珠峰，在清晨的阳光下，白雪皑皑，宛如仙境。再比如纳木错，夜晚的星空清晰可见，仿佛触手可及。

除了自然风光，这里的藏文化也值得细细体会。扎什伦布寺的庄严，藏族同胞的热情，都是这次旅行中不可或缺的部分。

5天不冷

冬季的日喀则，白天平均气温在5℃-10℃之间，阳光充足，一点也不冷。而且人少，拍照更自由，还能享受当地人的热情招待。