从江南水乡的桐城出发，跨越4000多公里的距离去探寻那片被誉为"高原上的蓝宝石"的巴松措，这不仅仅是一次旅行更是一场心灵的洗礼一次与自然的深度对话，想象一下当你的车轮缓缓驶入那片纯净的蓝，四周雪山环绕湖水碧绿如玉，心灵会被这壮美景色彻底震撼！

巴松措高原上的蓝宝石

巴松措被誉为"高原上的蓝宝石"，是每一个自驾游爱好者的梦想之地，今天让咱们从桐城出发一起踏上这场跨越千山万水的自驾之旅，探寻的秘境之美。

其实第一次听说巴松措，是在朋友的一次分享会上，他描述的那种碧绿如玉的湖水那种雪山环绕的壮美让我瞬间就心动了。从那以后我就着手计划这次旅行，终于在今年春天实现了这个梦想。

桐城到巴松措4000公里的心灵之旅

行程距离详解

桐城到巴松措自由团多少公里路？从桐城出发前往巴松措全程大约需要行驶4000公里左右。这段路程涵盖了安徽、湖北、四川、云南、等多个省份沿途。

行程安排

1. 第一天桐城出发前往拉萨
   - 早上6点在桐城指定地点，乘坐旅游大巴前往拉萨，
   - 预计下午抵达拉萨，入住指定酒店休息适应高原气候。
2. 第二天拉萨市区游览
   - 上午游览布达拉宫，理解历史文化。
   - 下午游览八廓街，品尝特色美食。
3. 第三天拉萨至林芝
   - 早上乘坐旅游大巴前往林芝，途中欣赏沿途风光。
   - 桐城出发的大型旅游团专为热爱自然风光和文化探索的旅行者量身定制，将带领游客深入林芝的巴松措，体验这片神秘的高原湖泊之美，
4. 第四天：林芝周边游
   - 游览尼洋河风光、鲁朗林海等景点，
   - 体验藏式特色午餐。
5. 第五天：拉萨至巴松措
   - 从拉萨出发乘坐汽车前往巴松措，约需6小时车程。
   - 抵达巴松措后可选取景区内的特色民宿或帐篷营地入住。
6. 第六天：巴松措深度游
   - 乘船游览湖心岛，参观措宗工巴寺，
   - 欣赏四周雪山和森林景观。
7. 第七天：返回拉萨
   - 上午在巴松措周边自由活动。
   - 下午返回拉萨晚上可继续游览八廓街。
8. 第八天：返回桐城
   - 乘坐旅游大巴返回桐城，完结愉快的之旅，

旅行实用攻略

花费预算

其实旅行预算是许多人关心的疑问。我这次旅行大概花费在以下几个方面：

• 交通费：约2000元（涵盖往返大交通和当地交通）
• 住宿费约1500元（全程住宿）
• 餐饮费：约800元（全程餐饮）
• 门票费：约600元（各景点门票）
• 其他花费：约300元（购物、小费等）

总计：约5200元

住宿推荐

吃住是旅行大头省着点花很要紧！住宿方面巴松措周边有不少客栈和酒店，价格比拉萨贵点但也能找到性价比高的，别追求什么豪华酒店青旅或普通客栈完全够用，还能认识更多驴友。

地点	推荐住宿	价格范围
拉萨	八廓街附近的客栈	¥150-300
林芝	尼洋河畔观景房	¥200-400
巴松措	湖景民宿或帐篷营地	¥300-600

美食体验

其实的美食也是一大亮点。不过初到高原提议先吃清淡的，慢慢适应，吃饭就更简单了当地的面条、酥油茶、牦牛肉味道都不错，价格也实惠。少吃点火锅、炒菜又贵又不一定合胃口。

• 藏式石锅鸡：林芝特色味道鲜美
• 青稞酒：当地特色饮品
• 酥油茶：适应高原的必备饮品
• 藏式酸奶：酸甜可口别有风味

高原旅行留意事项

高原反应

林芝地区平均海拔约3000米，比拉萨低高原反应相对轻微。不过还是要做好预防措施：

1. 提早一周着手服用红景天等抗高反
2. 行程安排循序渐进避免剧烈运动
3. 多喝水少饮酒，避免感冒
4. 保持良好心态不要过度紧张

装备清单

类别	必备物品	提议
服装	冲锋衣、抓绒衣、保暖内衣、冲锋裤、徒步鞋	任选知名户外
	红景天、感冒药、肠胃药、创可贴、防晒霜	依照个人需求筹备
其他	充电宝、相机、太阳镜、帽子、保温杯	依照个人需求筹备

安全提示

• 核实旅行社资质确认旅行社是不是具备旅游经营资质，是不是有正规合同和保险
• 用车是不是为正规旅游车辆？
• 餐饮：是不是包括正餐？标准怎么样？
• 购物：是不是有强制购物点？
• 保管好个人财物高原地区紫外线强，留意防晒
• 尊重当地民族习惯不要随意拍摄当地人

旅行体验分享

我是个普通的上班族去年假期从桐城出发，去了趟巴松措花了六天时间。这次旅行让我深刻体会到，旅行不是看风景而是看本身。今天就来聊聊我的经历，期待能帮到想走这条路的你。

出发前的准备

其实准备过程比想象中要复杂，除了常规的行程规划我还特别留意了高原反应的预防和当地文化的掌握。不过一切准备就绪后那种期待感真的让人兴奋。

路上的风景

从桐城出发一路向西，穿越多个省份。其实路上的风景也很美，从江南水乡到青藏高原，地貌的变化让人惊叹。不过最让我难忘的是在四川境内看到的雪山，那是我第一次离雪山这么近，心情激动不已。

巴松措的震撼

终于抵达巴松措的那一刻，我真的被震撼到了。湖水碧绿如玉四周雪山环绕空气清新得让人想大声歌唱。我沿着湖边走了很久拍照、发呆什么都不想做，就只是感受那一刻的宁静和美好。

文化体验

除了自然风光我还特别留意了当地的文化，沿途还能领略藏族、门巴族、珞巴族等少数民族的特别文化，品尝地道的藏式美食体验原汁原味的高原生活。这不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。

返程的感悟

回到桐城后游客可将这次之旅的经历与家人朋友分享，无论是讲述在巴松措的徒步经历，还是描述在拉萨的寺庙参观，这些故事都将成为珍贵的记忆。同时这次旅行也或许激发游客对这片神奇土地的更多向往，为未来的旅行计划埋下伏笔。

结语

从桐城到巴松措4000公里的距离，不仅跨越了地理上的距离，更是心灵上的一次蜕变。要是你也向往那片纯净的蓝，假若你也渴望一次说走就走的旅行，那么就让咱们相约巴松措，一起去感受那高原上的蓝宝石带来的震撼与感动吧！

🏔️❄️💧

旅行就是从自身活腻的地方，去别人活腻的地方。但这次去巴松措我确实活出了不一样的本身！