济南出发去四川九寨沟，这些小吃你吃对了吗？避坑指南+省钱秘籍

济南到九寨沟一路风光，但美食更不能错过！这篇指南教你怎么样吃对当地特色，避开旅游陷阱还能省下不少钱，赶紧收藏起来让你的九寨沟之旅更美味、更实惠！

九寨沟必吃小吃TOP榜

1. 洋芋糍粑 — 藏羌人家代代相传的“解馋神器”，这土豆做的糍粑软糯得能拉丝，捶打百遍后裹着酸菜汤，酸辣鲜香直窜鼻腔，老辈人说清朝时山里人就用它扛饥荒，木槽里捶打的咚咚声是九寨沟最接地气的美食BGM，配着自家腌的雪里蕻酸菜，舀一勺红油辣子冬天吃出一身汗，夏天开胃到舔碗这就是九寨沟人用杵头砸出来的温暖味道，
2. 糌粑 — 九寨沟特色美食味道醇香、营养丰富。高原上的黄金谷物磨成粉后加油茶调和口感扎实有嚼劲。其实第一次吃或许不习惯，不过多试几次就会爱上这股原始的麦香。
3. 牦牛肉菌汤锅 — 来九寨沟一定要尝尝牦牛肉菌汤锅，汤底浓郁牦牛肉鲜嫩，加上羊肚菌等特色菌子，味道鲜美无比，高原放养的牦牛肉质紧实有嚼劲汤里还能看到大块的菌菇，一口下去暖到心窝。
4. 奶渣包子 — 九寨沟特色小吃口味微酸、味道醇香。用牦牛奶发酵后的奶渣做馅，外皮是藏式酥油面咬开有股淡淡的奶香，不过或许有些游客不太适应这独到的酸味。
5. 酥油茶 — 藏族的灵魂饮品牛奶、奶渣、核桃碎和酥油混合捶打而成，香浓可口。第一次喝或许会觉得油乎乎的，不过搭配糌粑绝配！徒步博主推荐2025年6月8日最新测评能瞬间回血高原必备。

避坑指南：这些地方千万别去！

• 景区门口的“藏民家访” — 表演粗糙不说吃的都是预制菜，价格还死贵人均100+就为了看几个假藏族同胞跳舞？🚫 绝对不去！
• 边边街的网红店 — 那些装修得花里胡哨的店，拍照好看但味道一般。比如某“藏式冰激凌”，其实就是普通冰淇淋加点色素，😠 30块一个性价比感人。
• 景区内的盒饭 — 40块一份的盒饭菜都坨了，肉还是冻的。提议自带干粮或出沟口再吃，🤢 真的难以下咽。

省钱秘籍吃得好又不花冤枉钱

九寨沟美食地图

写在最后

其实九寨沟的美食远不止这些，比如藏式九宫格、和尚包子行…不过时间有限，只能挑重点说。不过记住两点找当地人吃的店景区外比景区内便宜一半。 别忘了带上胃药高原饮食可能不适应哦。😋