福州出发，直击巴松措！2025必看省钱攻略+实测秘籍，不看后悔！

福州出发，直击巴松措！2025必看省钱攻略+实测秘籍，不看后悔！

福州出发直击巴松措，2025必看省钱攻略+实测秘籍，不看后悔，

你是不是也跟我想的一样，一想到去就心跳加速？特别是那个传说中的巴松措，听说那里的水蓝得像块宝石，美得让人窒息，今天我就把我血泪换来的经验全掏出来，告诉你怎么从咱们福州出发，完美搞定巴松措之旅。

我也是第一次去的时候，真的有点懵不知道该怎么安排，怕被坑，怕高原反应怕钱花多了还玩得不够尽兴，但后来我总结出了若干超实用的省钱攻略和实测秘籍，现在分享给你期望对你有帮助。

为什么选巴松措？

巴松措是最美的湖泊之一，湖水清澈见底四周群山环绕，像是天上掉下来的镜子，而且它还是AAAAA级景区，门票才105块性价比超高。

你知道吗？巴松措在藏语里叫“错松”，意思是“绿色的湖”，真的你去了之后会理解什么叫“绿得发亮”。

而且巴松措附近还有林芝、鲁朗、雅鲁藏布江大峡谷这些景点，一路走一路玩完全不用担忧无聊。

从福州到巴松措怎么走？

福州到最方便的就是坐飞机，从福州长乐机场飞拉萨贡嘎机场，大概3小时左右。虽然飞行时间不短但这是最快的办法。

不过若是你喜爱自驾，也能够考虑。从福州出发走福银高速、兰海高速、京藏高速，全程大概要2天多路上风景不错，但一定要留意休息别太赶。

到了拉萨之后再坐大巴或是包车去巴松措。路程大概400公里需要6小时左右。路上能够看看雅鲁藏布江，还能看到米林县城风景很美。

小贴士提议提早订好车别临时找不然或许贵许多。

住宿怎么选？

到了巴松措住宿也很关键。我之前住的是巴松措景区外的高主题酒店，环境干净服务也不错，价格也不贵。

假如你想体验更高端一点，能够选取拉萨的五星酒店，比如饭店或是拉萨香格里拉大酒店，虽然贵点但舒适度高，适合带爸妈一起。

鲁朗小镇那边也有四星酒店，性价比很高适合想多玩几天的朋友。

Tips：旺季的时候酒店紧张提议提早预订。

行程怎么安排？

我之前是这样安排的：

• Day1福州飞拉萨抵达后适应高原气候。
• Day2：参观布达拉宫、大昭寺，感受藏文化。
• Day3前往林芝游览雅鲁藏布江大峡谷，
• Day4：打卡巴松措湖边拍照发朋友圈。
• Day5鲁朗林海、南迦巴瓦峰，感受雪山与森林。
• Day6：返回拉萨游览哲蚌寺、色拉寺。
• Day7：羊湖、纳木错完结旅程回福州。

这个行程算是比较轻松的，不会太赶也不会太松散。

不过要是你时间紧张，也可以只去巴松措和拉萨，这样省时间又省心。

花费大概多少？

从福州到的旅游团报价一般在6000-8000元/人之间，包括机票、住宿、门票、餐饮、交通等。

不过倘若你是自由行，本身订机票、酒店、交通，也许会便宜若干。但要留意高原地区物价偏高尤其是住宿和吃饭，不能太省。

我之前跟团去的花了7000多，觉得值因为省心又不用操心太多。

⚠️ 留意有些旅游团会隐藏收费项目，一定要问清楚避免被坑。

高原反应怎么办？

第一次去高原反应是许多人都会遇到的难题。我第一次去的时候晚上睡不着头昏脑胀，特别不适。

提议你提前几天就着手适应海拔，比如在福州多喝水不要熬夜，保持体力。

到了拉萨之后不要马上剧烈运动，先休息一两天让身体慢慢适应。

Tips：可以筹备部分红景天对缓解高原反应有帮助，

拍照怎么拍？

巴松措的湖水真的很漂亮，但拍照片的时候要留意光线。

早上太阳刚升起的时候，湖面反射阳光特别好看；傍晚的时候，夕阳照在湖面上颜色超级梦幻。

要是你想要拍出大片感，提议穿浅色衣服比如白色、蓝色、粉色，这样在湖边拍照会更好看。

还可以租一个无人机拍个全景，发朋友圈绝对能收获一堆点赞。

有哪些坑要避开？

说实话我去的时候也踩过几个坑，现在期待能帮你避雷：

• 别信任路边随便搭讪的人，他们或许是导游或司机，但不一定靠谱。
• 别乱吃东西尤其是生冷食物，简单拉肚子。
• 别轻易信任低价团可能有隐形消费，
• 别带太多许多地方只能用手机支付。

安全第一开心第二。

最后说几句心里话

说实话第一次去的时候，我也挺害怕的怕高原反应，怕被坑怕玩不好。

但真正去了之后才发现，真的太美了那种震撼不是文字能表达的。

假如你也想去别犹豫，早点计划别等到明年才着手。

记住旅行的意义不在于走了多远，而在于看到了什么感受到了什么。

期望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快一路顺风！