商洛到纳木措四日游，真的可行吗？避坑指南+高反应对方案，必看，
你敢信？从陕西商洛出发四天就能跑到纳木措看星空？ 有人真这么干了还发朋友圈晒照片，但你知道吗？这背后藏着多少血泪教训？
别急着走先听我讲个真实故事， 去年有个哥们儿从商洛坐高铁到成都，再转车到拉萨最后拼车去纳木措，结果在海拔4700米的地方，直接躺平了，你猜他怎么回来的？救护车！ 这不是夸张是现实。
其实许多人以为四天能搞定，其实是被“自由行”忽悠瘸了， 你看看那些攻略动不动就“说走就走”，可他们没告诉你高原反应、交通混乱、住宿难找、天气多变，这些才是硬伤。
第一别贪快， 商洛到拉萨光是坐就要30小时以上，你要是不提早适应海拔，直接冲高原那叫自找苦吃，我认识一个朋友去年五一去愣是把身体搞垮了，现在一提到高原就怕。
第二别小看高反， 纳木措海拔4718米普通人到了那里，轻则头晕、恶心重则呼吸困难、意识模糊，我有个表弟第一次去晚上睡不着，第二天就请假回成都了，你想想花这么多钱最后连景点都没好好看。
第三别信任“便宜路线”， 有些旅游团打着“低价”的幌子，实则层层加价。我之前看到一个团报价5000元结果路上要收各种花费，最后花了1万才勉强玩完。你是不是也遇到过这类情况？
第四别忽视天气。 天气变化快白天阳光灿烂，晚上冷得像冰窖。你要是没带够衣服那就等着感冒吧。我有个同事冬天去纳木措穿了一件薄外套，结果冻得直哆嗦差点送医院。
第五别乱选住宿。 高原上的酒店许多都是临时搭建的，卫生条件差服务也不好。我有次去房间地板都裂了床上还有虫子。你猜怎么着？住了一晚就跑。
第六别指望“当地人推荐”。 有些本地人为了赚钱，会给你推荐若干“特色体验”，结果全是陷阱。比如所谓的“藏民家访”，其实是卖纪念品的价格贵得离谱。
第七别忘了带药。 高反药、感冒药、肠胃药，一样都不能少，我之前没带结果在高原上拉肚子不适得不行。你要是不想吃苦就记得提早筹备。
第八别忽略心理筹备。 不是旅游景点而是挑战极限的地方。你要是心理素质不好很简单崩溃。我有个朋友去了三天就哭了说太累了，想回家。
说实话四天时间太紧了。 你从商洛出发一路折腾到拉萨，已经累得不行再到纳木措，身体根本撑不住。我提议你至少安排五天以上。 不然你只能匆匆忙忙地拍几张照，就赶紧回来了。
不过若是你真的想去，也不是完全不或许， 关键是你得做好充分筹备，涵盖身体、心理、物资和时间，别想着一次搞定慢慢来。
总结一下： 四天从商洛到纳木措，看似浪漫实则危险。高反、交通、天气、住宿，每一个都或许让你后悔。要是你真的想试试请务必慎重别拿命开玩笑。
别再被“说走就走”迷惑了。 真正的旅行不是赶路，而是享受过程。你愿意为一张照片付出那么多代价吗？
最后提示一句 假使你真的决定去请先做足功课别等到后悔。 纳木措很美但它的代价，你未必承受得起。
精彩评论
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责任编辑：甄诗涵-实习导游
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