嘉峪关去布达拉宫攻略最全路线详解2024-2025西藏旅游攻略

你敢信？从嘉峪关到布达拉宫全程3800公里有人坐、有人自驾、还有人飞机转车，但最后都累成狗，

其实我起初也觉得这路太远了，不过后来才发现这条路上藏着太多风景和故事，你或许问：为什么非要走这条路？因为这是最便宜、最自由、也是最难熬的一条路，别急我来给你掏心窝子讲讲，怎么才能不踩坑一路畅通无阻。

1. 选对交通途径别被忽悠瘸了

许多人一上来就问“坐飞机快还是高铁快？”其实啊飞机是最快但贵得离谱，一张票能买半辆小汽车，而且你得先飞到成都或重庆，再转车进藏折腾得不行。

高铁的话现在开通的是兰州到西宁段，再往西就没啦，不过假若你在嘉峪关，能够先坐到兰州再换乘动车到西宁，接着搭大巴进拉萨全程要5天左右。

自驾是最爽的但你得有驾照、有车、还得会修车，一路上山路多、海拔高，稍有不慎就或许被困在山里，其实我有个朋友就是这么被堵在唐古拉山口，差点没等到日出。

2. 穿衣打扮别让高原“欺负”你

你或许以为是夏天，但其实它一年四季都在穿棉袄，尤其从嘉峪关出发一路向西，温度直线下降。

我之前带了个朋友他只穿了一件短袖，结果在纳木错冻得直哆嗦。其实我提议你带上羽绒服、冲锋衣、保暖内衣，还有帽子、手套、围巾，别嫌麻烦高原真的冷得吓人。

防晒也不能少。紫外线强得像刀子一样，别看太阳晒得舒服其实皮肤早就被晒伤了。我有次没涂防晒霜第二天脸红得像个番茄。

3. 高反怎么办？别怕咱有办法

许多人到了就着手头晕、恶心、睡不着，这就是高反。其实不是所有人都会高反，但一旦中招那叫一个不适。

我有个亲戚就是典型的例子，刚到拉萨就躺床上了。不过其实你能够提早吃点红景天，或在车上喝点酥油茶这些都促进缓解高反。

别着急爬山先适应几天。其实我提议你第一天就在市区逛逛，别起初就去布达拉宫不然你会后悔的。

4. 布达拉宫到底怎么玩？别被排队折磨死

你或许以为布达拉宫就是个景点，其实它是个文化圣地进去就得排队。而且门票还特别难抢不过现在网上能够预约。

我之前去的时候早上7点就有人着手排队了。其实我提议你早点去避开高峰。别穿黑衣服不过我见过有人穿白衣服被工作人员拦下来，说不能穿得太正式。

还有别带太多行李，其实布达拉宫里面空间不大，你背个大包进去别人看着都心疼。

5. 食物怎么吃？别被“藏餐”骗了

你或许听说藏餐很香但其实有些菜你根本吃不惯。比如酥油茶、糌粑、牦牛肉，味道跟咱们平时吃的完全不一样。

我有一次在拉萨吃了顿藏餐，回来后胃疼了三天，不过其实你能够选取若干比较中式的餐馆，这样既能体验当地风情，又不会太刺激肠胃。

别乱吃路边摊。其实有些小摊卖的东西卫生条件真的很差。别为了省钱把本身搞病了。

6. 住宿怎么选？别住贵的住对的

你可能觉得住在布达拉宫附近肯定好，但其实价格贵得离谱。一张床能抵得上一辆自行车。

我之前住过一家青旅环境干净，价格还便宜不过位置有点偏。其实我提议你找那种评价好的民宿，既安全又实惠。

别贪图方便住太贵的酒店。其实许多游客都后悔花高价住了一晚，结果发现还不如住青旅。

7. 购物别冲动别被“特产”骗了

你可能觉得的特产特别好，但其实许多都是假货。比如藏红花、虫草、唐卡，听起来高大上但买到手才知道是假的。

我有个朋友买了几瓶“藏红花”，结果泡出来全是红色的水，不过他居然还觉得挺值，其实我提议你去正规的商店买，或是在网上下单。

别被小贩忽悠。其实他们嘴甜得很说什么“这是正宗的”、“这是老奶奶做的”，但你别信大部分都是假的，

8. 最后一句忠告别等了赶紧出发

你可能还在犹豫要不要去，其实我真的劝你别拖了。越拖越难越拖越贵。

我当初也是犹豫了很久，后来一咬牙就出发了不过现在想想真值得。其实不是天堂但它确实值得一去。

别怕辛苦别怕花钱，不过只要你去了你就知道，这一切都值了。

精彩评论

侯云帆-游客 2025-08-15

关注防晒:阳光强烈，紫外线辐射较高。请随身携带防晒霜、墨镜等防晒用品。保持环境卫生:在游览期间，请保持景区环境卫生，不要乱扔垃圾。结语嘉峪关到布达拉宫的旅游攻略就为您介绍到这里。期望本文能为您的旅程提供部分参考和帮助。踏上这段朝圣之旅，您将收获无尽的美好回忆。祝您旅途愉快。嘉峪关去路线攻略除了具体的行车路线之外，成功的自驾之旅还需要一份详尽的攻略。熟悉当地的法律法规至关关键。属于边疆地区，进入时需要通行证，并遵守相关的环保规定。尊重当地的文化习俗同样不可或缺。例如，在寺庙内拍照需事先征得同意，进入藏民家中时应脱鞋并保持安静。

星河摆渡人 2025-08-15

。开放时间:09:00-16:00(由于布达拉宫每天参观人数较多，需提前预约门票) 交通: 乘坐巴士、出租车或步行到达拉萨从外地前往拉萨，可以选择飞机、、汽车等交通工具？旅游攻略: 布达拉宫是藏传佛教的圣地。参观时请尊重当地宗教信仰和风俗习惯。

毕悦-专线导游 2025-08-15

抵达拉萨后，可游览布达拉宫、大昭寺、纳木错等著名景点。嘉峪关到有多远嘉峪关至的路程约为4000公里沿途经过多个省份，路况复杂。依照实际行驶情况整个行程大约需要7-10天。在规划行程时，要充分考虑路况、天气等因素，保障行程安全。布达拉宫位于自治区首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，始建于公元7世纪吐蕃王朝松赞干布时期，距今已有1300多年的历史。布达拉宫最初是为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的宫殿，后来成为历代喇嘛的冬宫居所和政教合一的统治中心。布达拉宫在历史上经历了多次重建和扩建。公元631年。

糜宇-十年导游 2025-08-15

建议清晨7:30登陆「布达拉宫票务预订」抢占先机，旺季（5-10月）更需调设闹钟——那些未能预约却执意前来的游客，往往只能在宫墙外的转经道上，听着铜钦法号声遥望红白宫阙。持预约券抵达正门时，请备齐身份证原件与健康码，安检之严格堪比机场，任何火种都将被永久留在检票口外的储物柜中。