2025西藏旅游攻略

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长葛到西藏纳木措五日游

沙漠探险领队 2025-07-07 14:23:21

长葛到纳木措五日游

从长葛出发,去纳木措,这是一次说走就走的旅行。

  • 第一站:郑州
  • 第二站:成都
  • 第三站:拉萨
  • 第四站:那曲
  • 第五站:纳木措

**交通方式**:飞机+大巴+徒步。**预算**:人均约5000元。

我是个喜欢自由行的人,不喜欢跟团。但这次是第一次去,还是有点紧张。

出发前,我查了太多攻略。有人说是“高原反应”,有人说是“风景绝美”。我只想说:**真的值得**!

第一天:从长葛到郑州

早上6点起床,收拾行李。**背包里装满了衣服、帽子、墨镜、防晒霜、氧气瓶**。

坐高铁到郑州,转机飞成都。**飞行时间约4小时**。

到了成都,找了个小旅馆住下。**房间不大,但干净**。

晚上吃了火锅,感觉还不错。**辣得够味,吃得开心**。

第二天:成都到拉萨

早上7点起床,吃个早餐,然后坐飞机到拉萨。

**飞行时间约3小时**,但因为是高原,飞机降落时有点颠簸。

到了拉萨,先去酒店放行李,然后去八廓街逛逛。

那里有很多藏民在卖东西,还有寺庙。**很热闹,也很有特色**。

晚上去了大昭寺,**灯火通明,香火缭绕**。

**个人感受**:这里有种神圣的感觉,让人忍不住想跪下来祈祷。

第三天:拉萨到那曲

今天要坐大巴去那曲,**车程约12小时**。

路上风景很好,有雪山、草原、湖泊。**偶尔还能看到牦牛**。

车上人不多,大家基本都在睡觉。**窗坐着,看着外面的景色,感觉整个人都放松了**。

到了那曲,找了家旅店住下。**房间有点冷,但还可以接受**。

晚上吃了当地特色——酥油茶和糌粑。**味道有点奇怪,但慢慢就习惯了**。

第四天:那曲到纳木措

早上7点出发,坐车去纳木措,**车程约4小时**。

一路上都是高山和草原,**蓝天白云,风景如画**。

到了纳木措,站在湖边,**心一下子安静了**。

湖水碧绿,像一块宝石。**周围是雪山环绕,非常震撼**。

我拍了很多照片,还做了个“我在纳木措”的视频发朋友圈。**朋友都说羡慕**。

晚上住在纳木措旁边的民宿,**环境很安静,适合休息**。

第五天:返程

早上起来,再看一眼纳木措。**阳光洒在湖面上,真的很美**。

坐车回拉萨,然后乘飞机回郑州,最后回到长葛。

整个旅程虽然辛苦,但**每一刻都值得**。

**我的建议**:

  • 带好氧气瓶,预防高反。
  • 穿厚一点,早晚温差大。
  • 提前预订住宿,避免旺季没房。
  • 尊重当地文化,别乱拍照。

长葛到西藏纳木措五日游

**总结**:这次旅行让我看到了不一样的世界,也让我更加珍惜生活。

**个人评价**:如果有机会,我还会再去一次。

**推荐指数**:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

**一句话总结**:**长葛到纳木措,五天,一生难忘**。

项目 内容
出发地 长葛
目的地 纳木措
行程天数 5天
交通方式 飞机+大巴+徒步
预算 约5000元

长葛到西藏纳木措五日游

**标签**:# #纳木措 #旅行 #自由行 #高原风光

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      这是一次非常特别的旅行。**我会一直记得纳木措的湖水,和那里的天空**。

      精彩评论

      头像 钟悦-十年导游 2025-07-07
      ,一个名字就足以让人心生向往。这里不仅有壮丽的山川,还有神秘的宗教、独特的民俗和悠久的历史。纳木措,作为世界上海拔最高的咸水湖,被誉为“天湖”,它的美丽让人难以忘怀。纳木措五日游,是感受这片神秘土地魅力的绝佳选择。 行程安排: 第一天:抵达拉萨,入住酒店,适应高原环境,休息放松。## 第五天:拉萨至纳木措 从拉萨出发,前往纳木措湖全程约240公里,预计行车时间为4小时。纳木措是三大圣湖之一,被誉为“天湖”。在这里你能够漫步湖边,欣赏碧蓝的湖水与远处的雪山交相辉映的美景。还可参与当地的转湖活动,体验虔诚的宗教氛围。 ## 第六天:纳木措至那曲 最后一天的行程是从纳木措返回那曲市。
      头像 仰悦-实习导游 2025-07-07
      之一天:从长葛出发乘坐飞机或前往拉萨,适应高原环境。 第二天:游览布达拉宫、大昭寺等拉萨市区景点感受藏传佛教文化。 第三天:驱车前往纳木措,沿途欣赏念青唐古拉山美景,入住湖畔酒店。 第四天:全天在纳木措游玩包含扎西半岛、圣象天门等著名景点,体验高原湖泊的魅力。 第五天:返回拉萨。2023年端午节,终于能实现我多年的梦想——前往天湖纳木错旅游!? 推荐旅行天数:5天 预算:约5000元 打卡地:天湖、色林错、圆通寺、巴松措、八廓街 美食推荐:酥油茶、青稞酒、藏式烤肉、酸奶……交通推荐:飞机直达拉萨,再包车前往天湖;或者自驾车前往,路上景色绝美。
      头像 晏峰-背包客 2025-07-07
      第四天:纳木错一日游 从拉萨出发前往纳木错。游览纳木错湖畔,观赏念青唐古拉山的壮丽景色,感受高原湖泊的宁静与神秘。 第五天:拉萨市区游览 参观罗布林卡、哲蚌寺等景点深入熟悉的历史和文化。 第六天:返回长葛 结束愉快的之旅,乘坐飞机或返回长葛。
      头像 於悦-十年导游 2025-07-07
      长葛至拉萨的自由行团提供个性化行程定制服务满足您的独到需求。 专业领队全程陪同熟悉藏区文化与风俗保证旅途顺利且富有意义。 精选住宿,从舒适型酒店到特色民宿,让您体验不同的藏地风情。 纳入必游景点:布达拉宫、大昭寺、纳木错等,深度体验自然风光与人文景观。
      头像 韶悦-实习导游 2025-07-07
      第一日,我们将抵达的心脏——拉萨。初入高原,请务必给身体一个适应的过程,放慢脚步,感受这片土地独有的气息。漫步在布达拉宫广场,仰望那巍峨的宫殿,仿佛能听到历史的回声。夜晚,不妨去尝尝地道的藏式火锅,感受高原上的美食文化。 第二日,我们将驱车前往纳木错。这是一片海拔高达4718米的湖泊,湖水清澈。

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