你不是一个人我去年四月去了趟，走的是卡定沟六日游路线，说实话整个过程有点累但真的值得，一路上风景绝美还省了不少钱。
刚到拉萨别急着玩先休息，高原反应不是开玩笑的，我第一天就头晕得不行，差点以为自身要挂了。
拉萨的空气像薄荷味的冰淇淋，清冽又让人上头，第一天我啥也没干躺在床上刷剧第二天才缓过劲来。
布达拉宫是藏地的“天花板”，红墙金顶气势恢宏，大昭寺门口的酥油灯一盏接一盏，香火缭绕仿佛时间都慢了下来。
提议早上早点去人少又凉快，还能拍出大片感。
从拉萨出发一路向林芝进发，沿途雪山、草原、湖泊一一闪过，像是在看一幅流动的画卷。
卡定沟是这次行程的重头戏，它以奇特的岩洞、清澈的溪流和丰富的植被吸引了众多游客。
微雨的清晨来到卡定沟，沿着潺潺的水声蜿蜒上行，竹林飒飒、绿意蔓延云雾缭绕的山脉若隐若现。
卡定沟又名嘎定沟位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。
这样的风景让我宛若走进了江南水乡的画卷中，林芝被称为的江南，确实所言不虚。
卡定沟内有一处落差近200米的瀑布，水声轰鸣，气势磅礴是不可错过的自然奇观。
站在瀑布前真的被震撼到了，水雾扑面而来仿佛能洗掉一身的疲惫。
据说瀑布背后还藏着一尊天然强巴佛侧脸，顺着导游指引果然看到了。
这感觉就像在里一样，有种穿越时空的错觉。
尼洋河风光带是一条沿河而建的景观长廊，漫步其中能感受到大自然的馈赠与生命的活力。
河水清澈见底阳光洒在水面泛起粼粼波光，像是撒了一地的碎金子。
下午返回拉萨一路欣赏着沿途的风景，回忆着这几天的美好经历。
纳木错是三大圣湖之一，湖水碧蓝如宝石与远处的雪山交相辉映，令人叹为观止。
站在岗巴拉山顶俯瞰羊卓雍措，那种心旷神怡的感觉真的很难用语言形容。
最后一天收拾行李筹备返程，心里却充满了不舍。
若是第一次去提议延长到7-8天这样时间更充裕，也能更好地适应高原环境。
藏餐好吃吗？能吃饱吗？其实藏餐味道独到牦牛肉、青稞饼、酥油茶都是必尝的。
虽然起初觉得有点油腻，但吃多了反而会上瘾尤其是那碗热腾腾的酥油茶，简直是高原的救命稻草。
卡定沟的美只有亲身走过才能体会，春天去真的是一种享受。
若是你也想去别犹豫，带上好心情出发吧。
记住高原虽高但风景更美。
你不是一个人咱们都在路上。
（*文章内容仅供参考，出行前请做好充分筹备）
