平凉到布达拉宫七日游路线攻略
从黄土高原到雪域高原，一场穿越时空的冒险之旅，沿途风光壮丽文化厚重让你在震撼中感受生命的意义。
行程概览
- Day1: 平凉出发前往兰州，筹备进藏物资，
- Day2: 兰州到拉萨飞机直达，
- Day3: 拉萨市区游览适应高原环境，
- Day4: 前往大昭寺着手朝圣之旅，
- Day5: 在大昭寺周围实行深度游览。
- Day6: 返回拉萨游览布达拉宫等景点。
- Day7: 返回平凉。
详细攻略
其实去之前，心里还是有点小忐忑的。不过当你踏上这片土地你会发现一切烦恼都烟消云散了。
Day1: 平凉出发
早上从平凉出发一路向西。记得带上身份证和学生证哦。沿途风景不错能够随时停车拍照。晚上抵达兰州找个青旅住下一晚几十块钱，既省钱又能认识许多有趣的人。
Day2: 兰州到拉萨
乘坐飞机直达拉萨记得提早在网上预约布达拉宫门票，不然或许将会扑空哦，到了拉萨之后先安排去布达拉宫的行程，感受它的庄严与神圣。
Day3: 拉萨市区游
今天主要在拉萨市区逛逛，大昭寺、八廓街都是必去的地方。大昭寺里的酥油灯特别有氛围，能够多待一会儿。八廓街的小吃很多记得尝尝藏式酸奶口感特别棒。
Day4: 文化体验
今天能够去哲蚌寺感受藏传佛教的深厚文化。寺庙里的壁画和经幡特别有感觉，拍照很出片，下午可以去罗布林卡看看藏式园林的美。
Day5: 自然风光之旅
今天安排去纳木错湖边的风景超级美。湖水湛蓝雪山环绕，让人心旷神怡。不过要留意海拔多喝水慢慢走。
Day6: 回程筹备
今天可以再去布达拉宫附近逛逛或去色拉寺看看僧侣们辩经的场面，晚上在拉萨吃最后一顿藏餐，为这次旅行画上完美的句号。
Day7: 返回平凉
早上乘坐飞机返回兰州，然后驾车返回平凉。这一路走来收获满满不仅是风景，更是心灵的成长。
预算分析
| 项目 | 花费 |
| 交通费 | 4000-5000元 |
| 住宿费 | 1000-1500元 |
| 景点门票 | 500元 |
| 餐饮费 | 1000-1500元 |
依照旅行需求和个人消费习惯，平凉至拉萨七日游的总预算大约在5000-8000元左右。
行前须知
- 证件: 记得带上身份证和学生证哦。
- 衣物: 由于沿途气候多变，提议带着防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品，以及防风、保暖的衣物。
- : 高原反应药、感冒药、肠胃药等常备，
- 保险: 提议采购全面的车险和旅行保险，
结语
平凉到的自驾游是一场充满挑战与惊喜的旅程。沿途的风光、文化、人情，都会让你收获满满。其实去了之后你会发现生活中那些烦恼真的没什么大不了的，反而会让你更珍惜眼前的一切。
愿你的之行平安、顺利、难忘！
精彩评论
探险旅游摄影师
2025-07-16到了拉萨之后，再安排去布达拉宫的行程，记得提前在网上预约门票，不然可能将会扑空哦。 预算分析:花多少钱才能圆梦？ 说到钱，我也算过一笔账。要是从平凉飞到拉萨来回机票大概得花两三千块加上住宿、吃饭和交通，一个人至少要准备五六千块。假若你选择，成本能省下一大半。我在拉萨住的是青旅，一晚几十块钱，既省钱又能认识很多有趣的人。
相梦洁-导游
2025-07-16第一天:平凉出发，前往兰州，准备进藏物资。 第二天:兰州到拉萨，飞机直达。 第三天:拉萨市区游览，适应高原环境。 第四天:前往大昭寺，开始朝圣之旅。 第五天:在大昭寺周围进行深度游览。 第六天:返回拉萨，游览布达拉宫等景点。 第七天:返回平凉。一生必去，7日游全攻略，带你看遍人间净土 石头自驾游领队 8万粉丝 · 111个视频优质旅游领域创作者 关注 接下来播放自动播放 01:02 陈好一家人和朋友聚会，搂着孩子热聊大笑，与老公挥手超默契 星娱STAR干饭版 23万次播放 · 128次点赞 01:09 哪吒2被曝字幕中出现多处错别字，专家现身说法引热议。
晓萱-酒店经理
2025-07-16旅游7天大概多少钱？布达拉宫7日游攻略及花费 地势西北高，东南低，海拔由5000米左右下降到几百米。气候类型也因此自东南向西北依次有:热带、带、高原温带、高原亚寒带，高原寒带等各种类型。在藏东南和喜玛拉雅山南坡高山峡谷地区，由于地势迭次升高，气温逐渐下降。平凉到自驾游费用 除了上述提到的油费、过路费、住宿费和餐饮费外，还有部分隐藏的成本需要关注。例如，部分景区门票价格较高，如布达拉宫门票每人约200元，珠峰门票每人约400元。假若需要租车，则需额外支付租金，一般每天租金在300-500元不等。 对保险费用，建议购买全面的车险。
范波-行者
2025-07-16平凉到的自驾游路线全长约2400公里，耗时往往为6-7天。具体路线如下: 从平凉出发:驶入京藏高速公路。 进入茶格高速公路:沿京藏高速公路行驶至茶格高速入口处，继续前行。 途经兰州、西宁:沿京藏高速公路行驶至茶格高速入口处，然后继续行驶。平凉与一个位于黄土高原的腹地一个在青藏高原的深处两者之间横亘着千山万水却也交织着不同的文化与自然奇观。从黄土地上的厚重历史到雪域高原的纯净圣洁这条旅程宛如一场穿越时空的冒险。
莘诗涵-实习导游
2025-07-16。布达拉宫是的标志性建筑，位于拉萨市区。它是政教合一的象征，也是世界上海拔更高的宫殿。 旅游指南 行程安排 平凉到自驾游路线全长约2400公里耗时约6-7天。具体时间取决于行程安排和个人驾驶习惯。在规划行程时，要充分考虑路况、天气等因素。
管雨泽-景区管理员
2025-07-16建议每天行驶时间不超过8小时，以免疲劳驾驶。 油费预算:遵循车型和油耗的不同平凉至拉萨的油费预算约为2000-3000元。 衣物准备:由于沿途气候多变，建议携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品，以及防风、保暖的衣物。 食宿安排:沿途有许多餐馆和酒店，可按照个人喜好和预算选择合适的住宿和餐饮。依照旅行需求和个人消费习惯，平凉至拉萨七日游的总预算大约在5000-8000元左右。具体费用如下: (1)交通费:自驾游平凉至的整体费用大约在4000元至5000元之间涵盖油费、过路费等。 (2)住宿费:依据个人需求，选择不同档次的酒店，预计花费1000元至1500元。 (3)景点门票:哲蚌寺、布达拉宫、大昭寺等景点门票约500元。
曹家辉-背包客
2025-07-16 抵达拉萨后，可按照个人兴趣选择游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等文化遗产。 平凉到自驾游多少钱 平凉到自驾游的费用预算主要包含以下几个方面: 油费:依据车辆油耗及油价预计全程油费约4000元。 过路费:青藏线部分路段收费预计过路费约500元。
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责任编辑：邴子豪-旅游咨询师
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