嘿宁德的小伙伴们，是不是早就听说那片神秘的土地，蓝天白云、雪山湖泊美得让人心醉？想不想亲自去感受一下？别急今天我就以一个刚从回来，还热乎着肺活量的“过来人”身份，给你掏心窝子分享一份宁德出发去六日游的详细攻略，全是干货，绝对实用让你少走弯路，玩得尽兴。
你问我为啥对这么熟？ 嘿嘿因为我也曾经是那个对着攻略抓耳挠腮，担忧高反，担忧路远担忧花太多钱的小白，不过现在，我回来了带着满满的回忆和经验回来了。
筹备好了吗？咱们这就着手。
别以为订好机票票就完事了，出发前还得做点功课不然到了才后悔，那就晚了！
交通形式飞机or？
你问我咋去？飞机都行看你预算和时间啦！
飞机 哎呀妈呀最快！宁德飞拉萨？那得先飞到成都或是重庆，再转机，航班不多得提早订不然就飞不了啦！不过坐飞机进藏高反或许来得更快，你悠着点。
这个就慢点了但是风景超赞！从宁德坐动车到南京再转乘Z164直达拉萨。硬座票价大约715元硬卧1095元软卧1545元。全程大约需要50小时55分钟，坐进藏能够慢慢适应海拔高反会好许多，不过上人多的很做好心理筹备哦！
我个人提议时间充裕的话，坐体验更好。
高反怎么办？
这个是重中之重啊。你第一次去高反是肯定要面对的。
提早准备 出发前一周你得多喝水少抽烟喝酒，保证睡眠。能够吃点红景天这个对缓解高反有点用，不过效果因人而异。
到了拉萨 千万不要剧烈运动！不要洗澡，第一天就好好休息适应一下。若是实在不适能够吸点氧或吃点止痛药。不过这些只是临时缓解根本还得靠你自身慢慢适应。
其实我到拉萨那天，也是有点晕乎乎的不过我忍住了，没怎么动第二天就好多了。你也要信任自身的身体，慢慢来！
住宿怎么选？
的住宿选取许多从青旅到五星级酒店都有。
青旅 年轻人的首选便宜又能认识志同道合的朋友。不过条件一般而且隔音或许不太好。
酒店 我这次去特意选了供氧酒店真的太明智了，晚上睡得特别香第二天精神饱满高反都减轻了不少。你也要考虑一下这个毕竟睡眠对缓解高反很关键。
其实住宿这块，你依据本身的预算来就行，不过我提议你尽量选取评价好的，位置方便的。
行李怎么打包？
天气变化大一天四季都有或许，你得多带点衣服别到时候冻感冒了。
必备物品：
其实你也不用带太多，许多东西都能够买到的。不过必备的还是要带齐。
就是重头戏了六天的行程怎么安排？别急我给你规划好了！
这里有两个方案你可以依据本身的兴趣和时间来选择。
第一天：宁德出发抵达拉萨
这一天你从宁德出发，乘坐飞机或是历经千辛万苦，终于抵达拉萨。抵达后安排在市区休息适应高原环境。这一天你有或许感到有些疲惫，不过想想接下来的美景，你一定会充满期待！
第二天：布达拉宫、大昭寺
这一天是必打卡的！
布达拉宫： 这座世界文化遗产你一定要去看看！它雄伟壮观历史底蕴深厚绝对让你震撼。不过门票要提早预约不然就进不去了。
大昭寺 这里是藏传佛教的圣地，你可以感受到浓厚的宗教氛围。虔诚的藏民在这里转经、祈祷，让人感动。
这一天你可能将会走许多路，不过绝对值得！
第三天：纳木错湖
这一天你将前往纳木错湖，欣赏高原湖泊的壮丽景色。
纳木错湖 被称为“天湖”海拔很高湖水清澈见底，四周是连绵的雪山美得让人窒息。
不过去纳木错的路途比较遥远，而且海拔高你要做好心理准备。这一天你会感到很累，不过当你看到纳木错的美景时，一切都会值得。
第四天：羊卓雍措、卡若拉冰川
这一天你将前往羊卓雍措，感受高原湖泊的宁静与美丽。
羊卓雍措： 被称为“天上之湖”，湖水碧蓝像一块巨大的蓝宝石镶嵌在高原上。
卡若拉冰川： 这里的冰川壮观你可以感受到大自然的鬼斧神工。
这一天你有可能经历若干颠簸，不过沿途的风景绝对让你不虚此行！
第五天：林芝、巴松措
这一天你将前往林芝，感受“的江南”的美丽风光。
林芝： 这里海拔较低氧气充足被称为“的江南”。你可以在这里看到美丽的桃花、雪山、森林等。
巴松措： 这是一个美丽的湖泊，湖水清澈四周是雪山和森林，美不胜收。
这一天你会感到轻松很多，因为海拔减低了高反也会减轻很多。
第六天返回宁德
这一天你将完结愉快的之旅，从拉萨返回宁德。
你可以选择乘坐飞机或是返回，不过我提议你坐飞机，这样能更快地回到家乡，分享你的之旅！
第一天：宁德飞成都拉萨转车去林芝。
这一天你从宁德出发，乘坐飞机到成都再转机到拉萨。 乘坐或是包车前往林芝，这一天你可能将会感到有些疲惫，不过当你抵达林芝时，你会感到很舒适因为这里海拔较低，氧气充足。
第二天：林芝市区游巴松措、鲁朗。
这一天你将在林芝市区游玩，感受“的江南”的美丽风光。
巴松措： 这是一个美丽的湖泊，湖水清澈四周是雪山和森林，美不胜收。
鲁朗： 这里是一个美丽的小镇，你可以在这里看到美丽的森林、草原、雪山等，还可以品尝到美味的石锅鸡。
这一天你会感到非常舒适，因为这里的海拔较低氧气充足，你可以在美丽的风景中尽情享受。
第三天：米林、雅鲁藏布大峡谷。
这一天你将前往米林，感受雅鲁藏布大峡谷的壮观气势。
雅鲁藏布大峡谷： 这是世界第一大峡谷，这里的景色壮观你可以感受到大自然的鬼斧神工。
这一天你或许会感到有些疲惫，不过当你看到雅鲁藏布大峡谷的壮观景色时，一切都会值得！
第四天波密看雪山。
这一天你将前往波密，欣赏壮丽的雪山景色。
波密： 这里是一个美丽的小镇，你可以在这里看到壮丽的雪山、森林、草原等，还可以品尝到美味的藏餐。
这一天你会感到非常舒适，因为这里的海拔较低氧气充足，你可以在美丽的风景中尽情享受。
第五天：返回林芝筹备返程。
这一天你将返回林芝，准备返回宁德。
这一天你可以去林芝市区逛逛，买点纪念品或去当地的餐厅尝尝美食。
这一天你也许会感到有些不舍，不过你已经完成了这次难忘的之旅，回家后你还可以回味这段美好的时光。
第六天：飞回宁德。
这一天你将从林芝乘坐飞机返回宁德，完结这次难忘的之旅。
当你回到宁德时你可能将会感到有些疲惫，不过当你回想起这次之旅的美好时光，你一定会感到无比的满足和舒心！
这两个方案你可以依据自身的兴趣和时间来选择。不过我个人更推荐方案一因为这样可以更全面地感受的风土人情和自然风光。
去旅游你有可能遇到部分坑，这里我就给你总结部分，让你避免踩雷！
高反： 这个是最大的坑你一定要提前做好准备，到了后不要剧烈运动，不要洗澡慢慢适应。
住宿： 的住宿条件一般，你一定要提前预订不然就住不上好地方，而且你选择评价好的位置方便的。
交通： 的交通不太方便，尤其是去部分偏远的地方，你包车或是跟团不然就麻烦了。
购物： 的物价比较高你买东西的时候一定要小心，不要被坑了。
导游： 若是你跟团游你一定要找一个好的导游，不然就玩不好。
其实去旅游，你只要做好充分的准备，就可以避免踩雷玩得开心！
好了关于宁德出发去六日游的攻略，我就分享到这里了，期望这份攻略能对你有所帮助，让你在玩得开心玩得尽兴！
这片神秘而壮丽的土地，一定会给你留下难忘的回忆！
你还有什么难题吗？ 欢迎在评论区留言我会尽快回复你。
祝你在旅途愉快！ 😉