最近看到好几个朋友晒朋友圈，说去大昭寺玩了一圈，照片拍得那叫一个美，结果回来就后悔了——行程安排得跟打仗似的，高原反应差点没把自己整si，钱包也空空如也。唉，这年头谁不想来场说走就走的旅行，但现实往往打脸得猝不及防。特别是武威到这种长距离跨省游，七天时间听起来挺充裕，实际上要是规划不好，体验感直接拉胯。所以今天就来唠唠，怎么才能把这趟旅行安排得明明白白，既省钱又舒服，还能避开那些坑爹的陷阱。
关于旅行的那些事儿
先说说几个大家普遍关心的点吧，也算是给准备出发的姐妹们提个醒。
- 高原反应到底有多猛？
- 七天时间够不够逛？
- 武威出发，交通怎么选最划算？
- 大昭寺到底值不值得专门跑一趟？
- 怎么才能省下那“不是人”的开销？
1. 高原反应到底有多猛？
简单说，就是你的身体在高海拔地区缺氧导致的反应。头晕、恶心、喘不上气、晚上睡不好，轻则影响心情，重则可能危及生命。别以为年轻就没事，我有个朋友才二十出头，刚到拉萨就高反得直接去了医院，真的不是开玩笑。
怎么应对？提前一周开始吃红景天，到了之后前两天尽量别剧烈运动，多喝水，少喝酒少抽烟，晚上早点休息。如果实在难受，别硬扛，及时就医。别信那些“硬扛过去就好了”的鬼话，身体是自己的，别拿生命开玩笑。
2. 七天时间够不够逛？
够是够，但绝对不够“深度”。那么大，七天时间如果还想避开高反，就得合理安排。建议前两天适应高原，第三天去大昭寺，然后可以安排纳木错或者羊卓雍措这些地方，最后几天再慢慢回来。但说实话，这么赶下来，累得像条狗，可能还没来得及好好感受，行程就结束了。
我的建议是，如果时间允许，拉长到10天以上。这样不仅能更好地适应高原，也能更从容地体验当地文化。如果实在只有七天，那就老老实实做好攻略，把重点放在拉萨及周边，别想着“一步登天”。
3. 武威出发，交通怎么选最划算？
武威到，最直接的方式是飞机，但机票价格经常让人望而却步。我查了下，最近机票动不动就大几千，钱包表示压力山大。
另一个选择是，虽然慢，但风景好，而且可以逐步适应海拔变化，对预防高反有帮助。不过武威到拉萨的票也抢手得很，而且硬卧硬座价格也不便宜。还有一种方式是拼车或者包车，但风险和不确定性比较大，不太推荐新手尝试。
我的看法是，如果预算充足，直接飞拉萨，省时省力；如果预算有限，又想慢慢适应高原，那就抢票，提前做好攻略。别想着“省钱”就随便选，有时候贪小便宜吃大亏。
4. 大昭寺到底值不值得专门跑一趟？
值！绝对值！大昭寺是藏传佛教的圣地，也是拉萨的灵魂所在。哪怕你不懂佛教，光是看看那些虔诚的信徒，感受一下那里的氛围，都让人觉得心灵受到了洗涤。
不过大昭寺的门票也不便宜，而且里面不让拍照，所以去之前要做好心理准备。建议早点去，避开人流高峰，也能更安静地感受那里的氛围。别光顾着拍照打卡，多花点时间看看里面的壁画和文物，真的很有意思。
5. 怎么才能省下那“不是人”的开销？
省钱这事儿，说难也难，说不难也不难。关键在于提前做好功课，避开那些不必要的消费。
住宿可以选择青旅或者民宿，价格比酒店便宜不少，而且还能认识一些志同道合的旅友。吃饭尽量在当地餐馆解决，别去那些游客聚集的地方，价格翻倍不说，味道还一般。门票可以提前在网上预订，有时候会有优惠。 别买太多纪念品，那些东西在别的地方也能买到，而且价格更便宜。
我的经验是，省钱不是抠门，而是聪明消费。该花的钱一分不能省，不该花的钱，能省则省。这样才能在有限的预算内，获得最大的旅行体验。
总结
武威到大昭寺七日游，听起来美好，但实际操作起来，需要提前做好大量的准备工作。从交通、住宿、门票到饮食、行程安排，每一个细节都不能马虎。特别是高原反应这一块，更是需要提前做好预防措施，别等到出了问题才后悔。
希望这篇攻略能对准备去的朋友们有所帮助，祝大家旅途愉快，平安归来！
