迪庆进藏纳木措七日游攻略秘籍：2025必看省钱避坑全解析！

嘿，老铁们！准备去迪庆进藏玩纳木措？这份攻略给你安排得明明白白，省钱又避坑，绝对干货！

1. 1. 什么时候去？

   五一、？别闹！旺季人挤人，价格还翻倍。我个人觉得6-8月最舒服，天气好，景色美，还没那么多人。9月看秋景也超赞！但要注意早晚温差大，别感冒了。冬天雪景绝美，就是冷得一批，看个人选择了。

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2. 2. 交通怎么安排最省钱？

   飞迪庆香格里拉机场最方便，但价格感人。我是学生党，硬座穷游过来的，体验感拉满（主要是省钱！）。如果怕累，可以提前订特价机票，或者拼车进藏，能省一点是一点嘛。进藏后，包车是主流，但一定要提前谈好价格，别被司机师傅坑了。

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3. 3. 住宿怎么选？

   

   高端酒店？不存在的！我是住青旅的，床位50块搞定，还能认识好多小伙伴，一起吹牛一起嗨。如果想体验当地风情，可以试试藏式民宿，老板人都超好，还能蹭到一手藏餐。但要注意旺季房源紧张，提前订！别等到了当地再找，可能会哭死。

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4. 4. 纳木措怎么去？

   别想着自己开车去，没牌照不让进！正规方法是包车或者参加旅行团。我选的是包车，一天800块，司机师傅经验丰富，还能给你讲好多当地故事。路上风景超美，但要注意高反，别逞能，感觉不舒服就告诉司机。还有，记得带足零食，路上可能饿肚子。

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5. 5. 吃啥？

   藏餐！必须吃！糌粑、酥油茶、牦牛肉，这些经典一定要尝尝。虽然第一次可能不太习惯，但吃惯了会上瘾的。藏餐价格也不贵，一碗面条十几块就能搞定。如果你是吃货，当地也有川菜馆和火锅店，满足你的味蕾。但别吃太饱，高海拔地区消化慢。

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6. 6. 高反怎么办？

   高反是个大问题！我去了之后头两天头晕得像要炸开，真的难受。建议提前一周开始吃红景天，到了之后多喝水，少剧烈运动。可以备点止痛药，但别依赖。最有效的方法是放慢节奏，给自己适应的时间。如果实在难受，别硬撑，及时就医。

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7. 7. 携带哪些装备？

   防晒霜！必须带！高原紫外线超强，晒伤不是开玩笑的。我带了SPF50的防晒霜，但还是被晒黑了两个度。除了防晒霜，墨镜、帽子、厚外套也必不可少。 充电宝、保温杯、晕车药这些小东西也别忘了。对了，也要带点，有些地方信号不好，可能无法支付。

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8. 8. 省钱小技巧？

   能自己动手的尽量自己动手！比如自己煮泡面，比外面吃便宜一半。景点门票可以提前在网上找优惠套餐，或者参加拼团活动。路上遇到当地人，可以问问他们有什么省钱的小路子，有时候会有惊喜。最重要的是，别冲动消费，看到啥都想要，最后钱包空空。

祝大家旅途愉快，避坑成功，省钱游遍天下！🌍✈️

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责任编辑：褚安-十年导游