运城出发去纳木措，两天怎么玩才不白跑？（避坑攻略+省钱秘籍）

运城出发去纳木措两天怎么玩才不白跑？

纳木措的蓝宝石，海拔4718米湖水湛蓝如镜，两天时间说长不长说短不短，但运城到纳木措车程超长路况复杂，怎样避开坑省钱又玩得值？过来人经验分享帮你少走弯路。

运城去西藏纳木措二日游

你确定你真的理解纳木措？海拔高氧气稀薄许多人会高反，去年有个朋友兴冲冲去了结果在车上就头晕，其实纳木措的美需要你身体吃得消，别光看照片实地体验完全不同，比如湖面倒影天空美到窒息，但缺氧或许让你看不清。

高反发生率约30%数据来自景区统计。

运城到纳木措距离超远，约2000公里，你选自驾？还是+大巴？自驾时间超长大概30小时油费过千，+大巴时间压缩到40小时但转车麻烦，其实拼车是个折中办法，比如咱们去年拼车人均省了500块，时间也缩短了。

纳木措周边住宿少价格高。你提早预定了吗？去年咱们到地方一看小旅馆300块条件一般。其实能够住在当雄县城离纳木措1小时车程，酒店便宜一半。不过县城到景区的班车少，得本身租车。记得问清楚别到时候急得团团转。

县城酒店100-200元/晚景区周边：300-500元/晚。

两天时间你只能看纳木措，别想太多。第一天早起进景区看日出。纳木措日出美得让人流泪。不过高原冷记得带厚衣服。第二天环湖走一圈感受湖光山色。其实两天时间紧巴巴但精华都在这里了。你不想错过任何一秒的美景，对吧？

你带够钱了吗？纳木措消费高但能够省。比如自带干粮省下餐饮钱。去年咱们带了几瓶氧气瓶，省了现场买的高价。其实景区门票贵但能够提早网上买，有时候有优惠。不过高原反应药不能省，务必带够。

你怕高反吗？其实许多人都会。比如我们团队里有两个人轻微高反，头晕恶心。不过提早吃红景天备氧气瓶能缓解许多，去年有个哥们不听劝结果吐了一路。你不想这样对吧？记得慢慢走别剧烈运动，呼吸均匀点。

高反症状：头痛、恶心、乏力严重需就医。

虽然麻烦多但纳木措值得。你看到那片蓝就懂了。比如去年我们站在湖边，风很大但心很静。其实旅行就是这样有苦有甜。不过你做好筹备就能少很多坑。别犹豫出发吧。

😊 纳木措等你你筹备好了吗？

李家辉-背包客 2025-08-30

离纳木错最近的是青藏公路上的当雄镇，从当雄，可以租车或徒步前往纳木错，运气好时能搭上便车。此外，旅行社有一日游或二日游的线路，费用180～250元左右。简介纳木错作为中国第二大的咸水湖。在中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。

邓雨泽-景区管理员 2025-08-30

永欣旅行社成团地点: 拉萨出游日期: 请选择出发日期出游人数: 儿童行程概要: D1拉萨念青唐古拉那根拉山口圣象天门纳木措乡D2鲁特滩拉萨藏地司机，严选车辆，出发检查，合格发团，只为安全；多个景点，深度游玩，一次旅行，看遍大湖大山，奇异圣地。

历史探寻者 2025-08-30

自理早餐后，08:00左右(上门接)出发，驱车经过藏北的大草原，远观念青唐古拉山(观景台停留约10分钟)，领略五彩经幡飘荡，驰骋于青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山(山口停留时间约10分钟)，到达纳木错北岸景区服务中心用午餐，午餐后前往三大圣湖之首的“天湖”纳木措圣象天门景区，海拔4718m。

【纠错】【责任编辑:奚浩然-行者】