阳泉到西藏布达拉宫旅游美食

阳泉到布达拉宫旅游美食之旅

从山西阳泉出发，跨越千山万水，来到世界屋脊的拉萨，除了震撼人心的布达拉宫，还有那些藏在街头巷尾的美食，让这次旅行更加难忘！

藏族主食：糌粑

糌粑是藏族人的日常主食，用青稞炒熟磨成面粉，再搭配酥油茶食用，口感香醇。初次尝试可能会觉得有点干，不过多喝点茶水就适应了！

• 制作简单：青稞炒熟→磨粉→加水揉成团
• 搭配建议：一定要配酥油茶，解腻又助消化

高原饮品：酥油茶

藏式酥油茶可是高原必备饮品！用砖茶、牛奶和酥油混合而成，第一次喝可能会觉得油腻，但喝完确实能抗寒提神。

布达拉宫周边美食推荐

1. 藏式点心：卡赛（油炸面食）、麻森（酥油煎饺子），造型精美，适合带回家给阳泉的朋友
2. 松茸炖鸡：当地松茸配土鸡，汤汁鲜美，滋补又养生
3. 藏红花米饭：米饭呈金黄，香气独特，颜值超高

罗布麦赞特产超市

这家店简直是阳泉游客的天堂！风干牦牛肉嚼劲十足，手撕牦牛肉卤香入味，还有Q弹的牦牛蹄筋，每一口都是幸福感！

八廓街小吃体验

逛完布达拉宫，可以去八廓街尝尝当地小吃：

• 藏面：2-4元一碗，简单实惠
• 甜茶：0.30元一杯，暖胃又解乏
• 藏式糖葫芦：五彩斑斓，甜蜜解馋

特色美食

如果在节来布达拉宫，还能尝到：

• 藏式月饼
• 青稞酒
• 酥油茶

一边赏月一边品尝，别有一番风味！

布达拉宫后山朝圣者美食

其实，布达拉宫后山那些简易摊位上的、藏面才是最地道的。价格便宜，5块钱就能吃饱，是当地人最爱的日常美食。

高原适应小贴士

不过刚到拉萨的朋友要注意：

1. 少食多餐，避免暴饮暴食
2. 多喝酥油茶，帮助适应高原
3. 初次尝试糌粑，可以混点酥油茶吃

阳泉游客必尝清单

结语

从阳泉到布达拉宫，不仅是视觉的震撼，更是味蕾的冒险！这些美食不仅美味，还能帮助适应高原气候。下次来，别忘了带上这份美食清单哦！😉

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责任编辑：莘乐-实习导游