到达拉萨后，能够先在市区休息一两天，适应高原环境后再前往卡定沟。 在卡定沟游览时要留意环保意识，不乱扔垃圾，保护好这片净土。同时由于高原地区紫外线较强，记得涂抹防晒霜，佩戴墨镜和帽子，避免晒伤。 -\-\- 长春去自驾游得多少费用 从长春到自驾游的费用因人而异，主要取决于行程长短、住宿标准和个人消费习惯等因素。以下是长春到卡定沟二日游的简要介绍: 之一天:启程与适应 - 从长春乘坐飞机或前往拉萨抵达后安排入住酒店实行高原适应休息。 - 下午可游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受拉萨的历史文化氛围。 第二天:卡定沟探秘 - 乘车前往卡定沟(约1小时车程)欣赏其独到的峡谷风光和瀑布景观。