精彩评论





最近有个哥们儿从清徐出发去纳木措,结果高原反应直接干趴了,朋友圈发了个“救命啊,我好像要挂了”把咱们都吓一跳,这事儿一出身边不少人也蠢蠢欲动,但又怕重蹈覆辙。咱就是说清徐到纳木措这趟旅程到底怎么安排才靠谱?哪些坑务必提早知道?别急今天咱就把这事儿掰开了揉碎了说透,保证你看得明理解白心里有底。
清徐离拉萨是真不近坐高铁得折腾大半天,还得多倒几次车累得够呛。飞机最快但高原飞来飞去有些人会晕机还加剧高原反应。个人觉得要是时间充裕坐慢慢适应海拔变化更好,但要是赶时间或实在扛不住时长,飞机也行就是落地后得悠着点,别急着撒欢儿。
纳木措海拔快5000米了这可不是闹着玩的!普通人去肯定有风险尤其是没去过高原的。提议先在拉萨适应几天,让身体慢慢习惯。别刚落地就想着冲纳木措,那纯属找虐,我有个朋友就是落地拉萨第二天就冲结果直接高反进医院了,真是心疼又好笑。
说个人车辆不让进那片儿,务必包当地旅行社的车。自身租车基本没戏而且就算能租本身开在那山路海拔上,风险太大。包车虽然贵点但至少安全有保障司机也掌握路况。咱图个安心别为了省钱把命搭进去。
门票确实不便宜一个人小几百块,但光门票还不够还得算上车辆进出的花费、司机工资、住宿费等等,我算了一下人均一天起码得小一千。所以去之前得做好心理筹备,别到时候看着美景流口水,看着账单流眼泪。
纳木措湖边有牧民开的客栈,条件嘛...就那样能遮风挡雨就不错了,洗澡或许要排队热水或许时有时无,我住的那家床单闻着还有点味道但景色是真绝美,睡得那叫一个踏实。所以别对住宿需求太高,能凑合就得了。
春秋两季夏天有点晒,冬天又太冷,但春秋景色最美尤其是 sunrise 和 sunset绝了,不过旺季人多是真的停车场排长队观景台人挤人。我去年去的时候差点被挤成相片。所以要么错峰出行要么做好当“人肉板”的筹备。
预防高反的办法就是慢慢来,别剧烈运动。带红景天、高原安这些药,但别指望它们是灵丹妙药。最要紧的是多喝水少说话别感冒,我带了一堆药最后发现保温杯不离手比啥都管用,真要严重了别硬撑赶紧下撤。
拍照?那叫一个美!蓝天的蓝湖水的蓝简直绝配。手机也能拍出大片效果。要是想专业点带个广角镜头不错。我带了个三脚架拍 sunrise 超方便。但说实话风景太震撼拍出来总觉得少了点灵魂。所以别光顾着拍照多感受感受这才是最关键的。