永州去西藏拉山七日游攻略与旅游指南

永州去拉山七日游攻略与旅游指南

从永州出发飞到拉萨，再转车到拉山全程大概要7天，一路风景美但挑战也不小。

你是不是也觉得高原反应很头疼？

我之前去的时候刚到拉萨就头晕、恶心，晚上睡不着，其实许多人都是这样。依照统计超过60%的游客会有轻度高反。你得提早吃红景天多喝水。

交通怎么安排最省心？

从永州坐飞机到成都再转机到拉萨，最后坐大巴到拉山。其实更实惠的是直接飞拉萨，然后租车或是包车，我朋友去年就是这么干的，省了两天时间。

住宿选取很要紧别贪便宜。

拉山的酒店不多价格贵，条件差。我住过一家空调坏了晚上冷得睡不着。提议提早预订选有暖气、干净的，你看网上评分5分的多数情况下靠谱。

饮食要留意别乱吃东西，

拉山的菜少而且口味重，我吃了几顿青稞面差点撑死。你得带点零食比如巧克力、棒。记得多喝热水别喝冰水。

拍照别太拼安全最要紧。

拉山的山路陡我有个朋友在拍照时滑了一跤，摔伤了膝盖，其实不用非要站在悬崖边拍，找个安全的地方一样能出片。别为了照片冒险。

天气变化快带对衣服，

早上还阳光明媚中午就下雨了。我带了冲锋衣和保暖内衣，结果都没用上。你得看天气预报带上雨具和厚外套。别怕麻烦不然后悔。

行程不要太满留点休息时间。

我第一天就爬了海拔4000米的山，第二天累得不想动。其实能够放慢节奏每天走1-2个景点休息好才能玩得开心。别把自身逼得太紧。

总结一下去拉山不是说走就走的事，得做好筹备，你要是想轻松又好玩就得提前规划别临时抱佛脚。