日照到大昭寺七日游穷游还是豪游？路线全解析！

日照的日出还没看够？的星空已让你心痒？七日自驾从黄海之滨直抵圣城拉萨，大昭寺前转经布达拉宫下晒太阳！这趟旅程你敢想吗？

1. 钱包告急？别怕这里教你怎么样精打细算

其实许多人一听，就觉得钱包要“阵亡”，不过你算过这笔账吗？七日游全程油费+过路费大概3000元，住宿选青旅或民宿一天100-200元，加上门票、餐饮人均5000元封顶，对比报团1万+是不是瞬间觉得“小钱钱”够用了？你想想省下的钱还能在八廓街多买件藏袍呢！

2. 路线不是所有人都能扛住这“魔鬼”距离

日照到拉萨直线距离4000公里！你敢信？其实七日游只能走“闪电版”，提议这样走：日照-济南-兰州-西宁-格尔木-那曲-拉萨，每天开车不超过8小时不然你试试？我朋友去年跑过说格尔木到拉萨那段海拔飙升，耳朵嗡嗡响简直“渡劫”！

第1-2天	日照到兰州（约1500公里）
第3-4天	兰州到格尔木（约1200公里）
第5-6天	格尔木到拉萨（约1000公里）

3. 高反？别慌这里有“降龙十八掌”

其实高反是最大痛点，你想想那曲海拔4500米刚下车感觉像被谁踹了一脚，我的秘诀是提早3天吃红景天出发带便携氧气瓶到拉萨先别洗澡，我表弟去年没听劝洗完澡直接进了医院说“缺氧还用热水刺激，这不是找死吗？”

• 红景天：每天2片别贪多
• 氧气瓶：50元一个关键时刻救命
• 动作要慢爬楼梯喘？正常！

4. 自驾装备别带一堆“累赘”

你有没有过此类经历？出发前疯狂塞后备箱结果路上用到的不到十分之一，其实自驾这几样就够了防冻机油（务必！）、备胎（两个！）、手电筒（晚上查车用），我同事非带个烧烤架结果高原缺氧根本点不着，现在还扔在拉萨呢气不气人？

5. 大昭寺攻略：排队3小时拍照3分钟？

其实大昭寺最扎心的是排队。去年五一我排了2个半小时进去一看“也就那样”？不过你试试跟着转经的人走一圈，摸摸释迦牟尼像突然就觉得“值了”！记得穿方便鞋里面不让拍照但出来后门口的玛尼堆随便拍，蓝天白云下咔嚓一下，朋友圈点赞能刷爆！

小插曲：去年有个东北大哥在寺门口大喊“我来了！”结果被僧人微笑劝走哈哈哈。

6. 餐饮疑问别被“高原胃”骗了

你敢信吗？在拉萨吃一碗牛肉面要35元！其实能够多尝试藏餐比如糌粑（第一次吃像嚼沙子，不过适应了还挺香）。我有个绝招：自带榨菜和榨菜粉藏餐里撒一点瞬间“开挂”！ 奶茶别贪杯高原反胃少喝为妙。

1. 藏面：20元一碗比兰州牛肉面实在
2. 酸奶：10元一杯甜齁了但解腻
3. 自备零食巧克力！补充神器

7. 晚上住宿：青旅 vs 民宿你选哪个？

其实拉萨住宿选取多。青旅床位100元但公共浴室冬天冷得像冰窖。民宿贵点但老板会讲故事比如我住的民宿老板，当年跟着马帮进藏一讲就是半夜。不过高原紫外线强不管住哪，窗边床位别要否则第二天脸疼得像被晒伤。

8. 未来趋势：自驾进藏会越来越火

其实你看现在G109国道，每年自驾车增10%。未来几年随着高等级公路完善估计七日游都能玩得更从容。不过争议点也来了：有人担忧过度旅游毁坏生态。我个人觉得只要咱们文明出行带走的垃圾比带去的还多，就没什么疑问！

大昭寺的转经筒还在转，你的心也跟着动了？

七日自驾从海到天，从日出到星空。这趟旅程要么让你钱包瘪一半要么让你灵魂满格。你敢来挑战吗？