精彩评论




老铁们听我一句劝,从咱们马鞍山出发去拉萨,五天时间真的太太太赶了,别听那些旅游博主瞎吹,我亲身经历这简直是在赶命啊。
别的不说光是高反这事儿就能让你质疑人生,五天时间你连适应都适应不过来,更别提好好玩拉萨了,所以今天咱就来唠唠这五天时间到底能干啥,哪些是你务必知道的!
咱们马鞍山到拉萨直线距离3000多公里!别看地图上好像不远实际走起来可就不是那么回事儿了,坐要两天两夜坐飞机也得转车折腾大半天。
五天时间刨去路上来回,你手里就剩下不到两天!两天时间在拉萨你连布达拉宫门口拍个照都得掐着表,我的天这跟没去有啥区别?
我提议啊最少也得筹备7-10天这样你才有时间适应海拔,还能逛逛八角街、纳木错这些地方,不然就是打卡式旅游累死不说,体验感还贼差!
这绝对是头等大事!拉萨海拔3650米你从马鞍山直接飞过去,那感觉就像被人在脑门上凿了一拳!
五天时间你连高反都还没缓过来呢,就得往回赶,我有个朋友就是这么过来的,回来后躺了一周才缓过劲来说当时脑袋疼得像要裂开。
我提议出发前一周就着手吃红景天到了拉萨先别急着玩,找个地方静养24小时,实在不行就备点便携氧气瓶别觉得丢人,这玩意儿关键时刻能救你一命!
应对方法 | 效果 | 留意事项 |
---|---|---|
提早一周吃红景天 | ★★★☆☆ | 因人而异不是特效药 |
抵达后静养24小时 | ★★★★☆ | 最有效的方法之一 |
备便携氧气瓶 | ★★★★★ | 关键时刻能救命 |
五天时间咱得精打细算!我给你列个大概的流程,你参考参考:
你看这都啥啊?走马观花都不够形容简直是闪电战!第四天的纳木错尤其累,海拔更高,路途更远五天时间安排这个真的有点悬。
我提议啊布达拉宫和大昭寺就足够了,其他地方真的没必要强求。不然就是体力透支回来还啥印象都没留下。
五天时间光交通费就能让你😵!马鞍山到拉萨往返机票+当地交通,没个5000+下不来。
住宿也是一笔大开销拉萨的酒店普遍比内地贵30%左右尤其是布达拉宫附近的酒店,一晚千把块是常事。
算上门票、餐饮、购物,五天时间人均预算控制在8000左右比较恰当。假使你是个购物狂那还得再备点钱。
高原地区紫外线强昼夜温差大,所以行李这块儿得精挑细选!
防晒是重中之重。别以为冷就不用防晒,我去的那个十月紫外线照样能把你晒脱皮。高倍防晒霜、太阳镜、遮阳帽,一样都不能少。
衣物方面洋葱式穿衣法最实用。内层穿排汗的中层穿保暖的外层穿防风的。早晚温差大别穿少了。
也要带齐:感冒药、肠胃药、止痛药、高原安还有葡萄糖(补充体力)。
拉萨的美食🤤。但五天时间你或许只能尝到冰山一角。
藏餐以牦牛肉、青稞为主口味偏咸偏重。倘若你肠胃不太好刚着手能够少吃点慢慢适应。
必吃清单:藏式酸奶、甜茶、藏面、糌粑。这些在八廓街附近都能找到,价格也不贵。
不过啊初到拉萨别急着大吃大喝!先吃点清淡的等适应了高原环境再说。我有个同事第一天就跑去吃火锅,结果上吐下泻直接毁了行程。
美食推荐 | 特点 | 推荐地点 |
---|---|---|
藏式酸奶 | 酸甜可口奶味浓郁 | 八廓街 |
甜茶 | 暖胃提神缓解高反 | 甜茶馆 |
藏面 | 简单实惠管饱 | 小面馆 |
五天时间赶行程这些关注事项务必看!
特别是布达拉宫预约五天时间若是预约不到,你整个行程都白搭!提议提前一个月就着手关注放票。
说实话五天时间去拉萨,我现在😭!我后悔死了当初为啥要这么赶!
高反没缓过来景点没玩透,回来后还累得半死。我提议啊真的想好好感受拉萨至少得给个7-10天的宽裕时间。
倘若实在抽不出时间那五天时间就减低预期当成一次打卡之旅吧,毕竟拉萨的美真的值得你慢慢品味。
最后送大家一句话别让忙碌的生活耽误了你感受世界的机会。期望我的经验能帮到你们,祝大家旅途愉快。
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