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20257/23
来源:东北浩-驴友

铁岭去西藏拉萨四日游值得吗?行程短、高原反应怎么办?最新攻略帮你解决!

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铁岭去拉萨四日游值得吗?行程短、高原反应怎么办?最新攻略帮你应对!

嘿朋友!你问我铁岭去拉萨四日游值不值得?这难题我太有发言权了,去年我就这么干过!

说实话四天时间真的有点赶,但只要安排得当绝对值得。毕竟谁不想亲眼看看布达拉宫,感受一下高原的阳光呢?

行程安排:四天怎么玩才不后悔?

  1. 第一天:抵达拉萨适应高原

    从铁岭到拉萨飞机飞得我头晕眼花,落地后别急着乱跑找个地方躺平休息多喝水!我当年就因为急着拍照,结果晚上有点高原反应,后悔死了。

  2. 第二天:布达拉宫 + 大昭寺

    布达拉宫务必早起去排队!我朋友排队排了俩小时,但进去后真的值了!大昭寺里转经的人特别多,感受一下当地人的虔诚吧。

  3. 第三天:八廓街 + 纳木错(可选)

    八廓街淘宝超好玩我买了个小佛珠,现在还戴着呢。纳木错当天往返有点累,我同学去了回来直接高原反应,提议体力好的能够考虑。

  4. 第四天哲蚌寺 + 返程

    哲蚌寺的晒佛仪式很震撼,但要看天气,下午赶飞机回铁岭别带太多东西高原上走路都费劲。

高原反应怎么办?我的亲身经历!

高原反应是个大疑问!我当年就中招了头痛得像要炸开。

  • 提早筹备:出发前一周着手吃红景天,别偷懒
  • 抵达后别洗澡、别剧烈运动、别喝酒。我同事不听劝洗澡后感冒了直接高反进医院,
  • 症状来了头痛、恶心就吸氧药店有卖便携氧气瓶,我吸了一罐舒服多了。
  • 严重了直接去医院。别硬扛医疗条件有限,

铁岭去西藏拉萨四日游

小贴士:高反因人而异我闺蜜一点事没有,但我却不适得要命。所以做好心理准备

最新攻略省钱小技巧

交通 提早订机票铁岭直飞拉萨少,中转或许便宜
住宿 青旅床位比酒店实惠但设施一般
门票 布达拉宫票要提前预约,买
我的四天够不够?

铁岭去西藏拉萨四日游

四天时间够看主要景点但深度体验就有点难。我提议:

1. 体力好的能够挑战纳木错
2. 慢慢走别赶路
3. 多拍照少说话(高反时)

真的很美。就算只有四天也别错过这片神奇的土地,记住安全第一玩得开心。🌄

精彩评论

头像 刘浩然-景区导游 2025-07-23
傍晚时分,能够驱车前往距离拉萨仅约100公里的羊卓雍错(简称“羊湖”)。羊湖是三大圣湖之一,湖水颜色随天气变化而变幻莫测,有时湛蓝如宝石,有时又泛起淡淡的绿色。站在湖边,看着远处的雪山倒映在湖面上仿佛置身于一幅画卷之中。 完成羊湖的游览后返回拉萨结束此次四日的自驾游旅程。在元旦前夕回到家乡铁岭。
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