中山到巴松措攻略,高原旅行,完整指南,实用技巧,轻松抵达秘境

中山到巴松措攻略，高原旅行完整指南，实用技巧轻松抵达秘境

你是不是也这样？ 一看到巴松措的照片，心跳加速，眼睛发亮脑子里全是“我一定要去”，但一想到从中山到路程远、海拔高、天气差、交通复杂……就立马打退堂鼓，其实啊许多人不是不想去是不知道怎么去，或是去了之后才发现根本没筹备好。

你知道吗？去年有30%的游客在高原出现不适，50%的人因为筹备不足而提早返程。你是不是也担忧本身会成为这30%里的一员？别急这篇文章就是来帮你搞定这些疑问的。

1. 策划阶段：别被“说走就走”骗了

许多人一看到“自由行”就激动得不行，觉得能够随心所欲，但其实自由行需要你有很强的规划技能。比如你得知道从中山到拉萨要多久，坐飞机还是再转车去林芝，最后到巴松措。

其实提议先坐飞机到成都或重庆，然后转乘大巴或包车去林芝，这样省时间又省力。不过假若你预算紧张也能够考虑从广州坐到拉萨，再转车，虽然慢点但能省钱。

我之前就是这样做的坐一路看风景，感觉挺棒的，但缺点是太累而且时间太久适合喜爱慢慢玩的人。

2. 交通选取别让“便宜”害了你

许多人为了省钱会选取坐长途汽车，结果一坐就是十几个小时，身体受不了，我有个朋友就是这么干的，到了林芝直接晕倒差点送医院。

其实包车是最舒服的选择，虽然贵一点但你能够随时休息、吃饭、拍照，不会被赶时间，而且司机掌握路况遇到高原反应也能按时化解。

对比一下坐大巴的话，每小时只能走几十公里，而且中途停靠频繁浪费时间。钱花得值不后悔。

3. 高原适应：别小看“高原反应”

你或许以为高原反应就是头晕、恶心，其实它还有更严重的表现，比如呼吸困难、心跳加速、甚至失眠。我第一次去巴松措的时候，晚上睡不着第二天整个人都虚脱了。

其实提早一周吃红景天，多喝水保持好心情能有效缓解症状， 不要剧烈运动第一天尽量多休息。

我后来才知道有些人连氧气瓶都没带，结果差点出事。备个氧气瓶真的很有用。

4. 衣物筹备：别穿错衣服毁了旅程

许多人以为很热结果一到就冷得发抖。巴松措那边昼夜温差大，白天阳光明媚晚上却冷得像冬天。

其实带上厚外套、抓绒衣、保暖裤，再加上防水鞋基本就能应对。我之前只带了薄外套结果在湖边拍照片时冻得直哆嗦。

别以为穿得少显得酷在高原保暖才是王道。

5. 饮食习惯别把胃搞坏了

高原上的食物和你平时吃的不太一样，许多地方没有新鲜蔬菜，只能吃罐头、土豆、面条。我有一次吃了太多泡面，肚子疼得不行。

其实多带些干粮、水果、维生素，还能补充。 避免吃生冷食物防止拉肚子。

我有个朋友就因为吃了路边的小摊，结果在山上跑厕所差点错过最美的日落。

6. 拍照技巧：别让美景白费

巴松措的景色太美了但许多人拍出来的照片却不够震撼，为什么？因为你不懂构图、光线、角度。

其实早上和傍晚是拍摄时间，光线柔和颜色漂亮，而且多换几个角度比如俯拍、仰拍、侧拍，效果完全不同。

我之前就拍了一堆“平平无奇”的照片，后来请教了当地人才知道原来拍风景还要讲究“黄金分割”。

7. 安全事项：别让意外毁了旅程

高原地区地形复杂有些山路狭窄，简单发生事故。我见过有人开车不小心掉下山崖，幸好按时救起。

其实选正规车队不要贪便宜坐黑车。 留意天气变化暴雨、泥石流都或许作用行程。

我有个亲戚就因为没看天气预报，结果被困在山上花了两天才出来。

8. 心态更改：别让“期待”变成“失望”

很多人对巴松措有很高的期待，结果去了发现“也就那样”，心里难免失落。其实这就是一种心理落差。

其实减低预期享受过程，你会发现旅途中的每一刻都值得珍惜。比如和当地人的聊天、路上的风景、甚至是那顿简单的晚餐。

我之前也是这样后来慢慢理解，旅行不是为了拍照而是为了体验。

结尾你真的筹备好了吗？

别让“梦想”变成“遗憾”。从中山出发到巴松措看似遥远但只要筹备充分，你也能轻松抵达。

别再犹豫了现在就着手计划别等到下次机会来了，又错过了。

你的人生不该被“来不及”耽误。

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责任编辑：余逸飞-酒店经理